法國女生穿Tank Top如此迷人?3個動作教你練出直角肩!

2020-12-14 Geear集者

炎熱的夏季，面對外面熾熱的太陽，不少人已經從衣櫃中拿出了無袖單品，總有著越少布料越涼爽的感覺，其中 Tank Top 便是本季最受到歡迎的無袖款式之一，尤其是白色款式可以從 Ins 上看到連法國時尚博主們都紛紛囤貨，佔了穿搭照相當高的頻率，不過對於手臂較為豐腴的女生來說，或許不免會對此單品感到卻步，這回不僅要推介白背心款式，還順帶教大家 3 個在家鍛鍊手臂的動作。

打開 Alizée Gamberini 這位法國博主的 Ins，簡單滑一下便會被她洋洋灑灑的率性風格給深深吸引，沒有過多複雜的穿搭公式，從她一張張的日常穿搭照中可以見到一件白色無袖背心與牛仔褲是她最頻繁的搭配，自在又隨性的模樣使得累積了不少粉絲想要仿效她的風格，徹底展現 French Style 那從容自在的美，其中 Alizée Gamberini 那骨感的身材更是令人稱羨，若想要將 Tank Top 駕馭好，或許先得練好一個完美的「鎖骨直角肩」。

對於手臂肩膀較有肉或者總會習慣駝背的女生，不妨可以每天在家花個 10 分鐘鍛鍊一下：

背後反向拉手

將左手由頭頂由上向後抓住往下的右手，保持身體挺直停個 30 秒再兩隻手互換。

手臂後壓

將兩手交握並反手掌向後繞過頭頂，手臂伸直往後壓，下巴貼緊頸部放鬆肩部斜方肌，再來反向由下往上做。

伸展斜方肌

頭側向右邊，右手輕按耳朵，左手掌心向前旋轉，另一邊重複同樣動作。

練完後，就可以下面下單了！

The Row

White Frankie Tank Top

Eckhaus Latta

White Scallop Tank Top

Rika Studios

White Mine Tank Top

Juun.J

White Double Tank Top

Off-White

White Rib Tank Top

rag & bone

White Cropped 'The Knit Rib' Tank

rag & bone

White 'The Tank' Tank Top

Jacquemus

SSENSE Exclusive White 'Le Marcel' Tank Top

Rick Owens Drkshdw

White Rib Tank Short Dress

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