DC電影裡的真硬漢海王，曾經也是小鮮肉，用2年練成肌肉男
文/可樂味巴比龍
最近漫威電影風靡全球，特別是復仇者聯盟的英雄，更是讓無數漫威迷歡呼，無論是鋼鐵俠、雷神、蜘蛛俠、美國隊長和綠巨人等許多漫威英雄都出了自己個人電影，而漫威的對手DC同樣也不甘示弱。漫威有復仇者聯盟，DC有正義聯盟，正義聯盟裡面有超人、蝙蝠俠、神奇女俠、閃電俠和海王的超級英雄，許許多多的DC影迷都喜歡上了這個不久前出了個人電影的海王。
海王最早出現在正義聯盟的聯合電影裡，並沒有個人的電影，後來才拍了一部個人電影，大家看到海王是不是有些熟悉的感覺，喜歡看美劇的朋友都知道，有一部叫《權力的遊戲》的美劇，這樣說是不是想起來了。是的，憑他高大的身軀和堅固結實的肌肉就能認出他是第一季龍媽的丈夫馬王，馬王這個角色雖然早早領了盒飯，但是他健碩的身體和野性的氣質依然活在觀眾心中。
這位飾演海王和馬王的演員叫做傑森莫瑪那，一位演技和實力並存的演員，從《權利的遊戲》開始一直以硬漢的形象出現在大眾的視野，很難想像現在的傑森以前也是一個帥氣的小鮮肉，193的身高幹淨的五官受到多少女生的喜歡，之前的傑森並不是想現在這樣滿臉胡茬滿身肌肉，而是一個乾乾淨淨的帥氣男孩的形象。
傑森為何轉變如此之大，那是因為為了塑造馬王這個孔武有力的形象，他每天至少要進行5小時的運動，為了完成大量的舉重訓練來增加自己的肌肉，同時還要潛水，攀巖等等其他的運動。當《權利的遊戲》導演第一眼看到傑森的時候就確定了馬王的人選非他莫屬，不僅僅是他的形象接近馬王這個角色，還有他自我克制能力、自律能力和努力讓傑森拿到這個角色，包括後來海王的角色也是這個原因，能健身成功的人都是自律能力非常強的人。
那麼傑森是如何練成男人們都羨慕，女人們都為之瘋狂的身材呢？為了完美演繹海王一角，傑森為自己定製了詳細的健身計劃，讓他的身體更好的去詮釋好海王這個角色，他開始瘋狂的健身，讓所有人知道海王不是誰都能演的。
傑森可以一口氣做幾十個引體向上，半小時單臂下拉，半小時平板槓鈴臥推、半小時站立啞鈴側平舉，不僅如此為了他還會每天跑步2小時來鍛鍊體力，除此之外傑森還會去攀巖、潛水用多重健身方式來鍛鍊自己的肌肉。除了健身，傑森每天的飲食也是為他量身定製、沒有他喜歡的啤酒和漢堡，都是一些幫助他健身的無鹽雞胸肉，來補充身體所需的蛋白質。
因為傑森的努力健身才得到海王這個角色，才得到眾粉絲的喜愛，才會有電影裡強壯的硬漢形象，才會是海王的無可替代。喜歡健身的朋友，若有興趣，也可以嘗試海王的健身方式啦。
（圖片來自網絡，侵刪）