幾個月前，螞蟻金服總裁助理毛軍華去世的消息，震驚了金融圈。
被稱為投資圈奇才的毛軍華，畢業於清華大學，獲得經濟學碩士學位、巴黎工程師學院工商管理碩士學位。
2003年加入中金公司，負責對亞太區金融行業的研究。在中金的13年，他被評為最佳分析師，獲得中國銀行業和保險業最佳分析師的稱號。
他的榮譽，都是靠拼出來的。在中金公司，晚上十點，其他人都要下班了，他反而來公司繼續加班。
後來，他加入螞蟻金服，更是常常工作到凌晨兩點。即便被查出淋巴癌，休了一年的長假，他也閒不住，依舊是忙於金融圈的點評和公司業務的推進，身邊知道他生病的人屈指可數。
誰也不曾想到，如此優秀的一個人，卻因為拼命工作而透支了身體，被淋巴癌帶走了。
就像同樣身患癌症去世的復旦大學青年教師于娟，在《此生未完成》一書中所寫到的：「在生死臨界點的時候，你會發現，任何的加班，給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮雲。」
用健康換取金錢，用青春交換名利，看似得償所願，到頭來卻會發現，失去金錢和名利，都可能有捲土重來的機會，可是丟了健康，就註定一敗塗地。
身體不能透支，生命不能輕視，人生是一場漫長的馬拉松，拼的不是誰跑得快，而是誰跑得遠，只有留住健康的人，才能笑到最後。
在匆匆忙忙的世界裡，在快節奏高強度的工作環境中，我們需要做的，是儘量把心放穩，把生活的腳步放慢。無論工作還是生活，只要稍稍慢一點，就能積澱自己的力量，使人生變得更加豐滿厚重。
人們都以為在影視圈生存，一定是只爭朝夕，青春就是資本，因此許多人著急地去模仿，去推銷自己，卻忘了學習和提升。但也有一些人經過很長一段時間的蟄伏，默默地積累和學習，最終迎來了成功的綻放。
畢業於上海戲劇學院的雷佳音，剛出道的七八年裡，都在扮演一些無足輕重的小角色，他出演的電視劇，不是被擱置，就是劇火了，人沒火。
演藝道路持續低迷，雷佳音卻不急不躁，始終扎紮實實地磨練自己的演技，別人五點多起來練功，他就比別人早一個小時。
他曾經每天武術訓練八小時，挨巴掌、被扔水裡的戲，都要親自上，拍《白鹿原》的時候，為了貼近農民形象，他每天一睜眼就開始下地幹活，把自己曬得黝黑。
也正是因為他精雕細琢地打磨演技，塑造各種類型的人物，才有了後來的漸漸走紅。特別是《我的前半生》裡，他通過演繹陳俊生的角色，把自己的演技推向了一個新的高度。
任何行業，任何工作，任何人，都是如此，只要你不急不躁，一步一個腳印向前走，像樹根一樣深深地扎進土壤中，不斷地讓自己成長，總能等到枝繁葉茂的那一天。
人生根本沒有所謂的捷徑，允許自己慢下來，唯有腳踏實地，才能水到渠成。