韓國小姐姐氣質優雅,好身材都是練出來的
韓國有位網紅小姐姐,不僅僅身材好,而且氣質非常優雅。在她看來,一個女人一定要多看書,只有看書的女人才能夠擁有好的氣質和沉澱。
而她也是這麼行動的,平時最喜歡幹的事情,就是在一個陽光燦爛的下午,帶著一本好書,找一個好風景,沉浸在書中的世界,如果有天堂,這就是。
一本書,一杯茶,然後一個愛的人,就是一下午,這是每個人都在夢中追求的生活了吧!
臀形絲毫不輸給卡戴珊大姐
她的臀形非常優美,絲毫不會輸給卡戴珊大姐半點,從和諧的角度來看,甚至比卡戴珊大姐還要強出不少。
說實話,卡戴珊大姐的身材,我們很難去欣賞,感覺不出太多美感,而像這位韓國小姐姐的曲線身材,則可以體味出裡面的韻味,可能這就是傳說中的氣質美,風景美,美人更美。
170釐米的身高,再配上5釐米高跟鞋,真的很美,對於身材的展示,起到了很重要的作用!
這張圖真的美炸了,微胖身材顯威
她非常喜歡穿緊身褲,因為能夠把她的身材完美展示出來,當她停自行車的時候,微胖身材的威力全面綻放,女人還是微胖一點更有魅力。
很多人追求「平板身材」,其實走錯了方向,一個真正的美人,不應該有短板,身材的各方面,也包括氣質等軟實力,都應該「無縫對接」,就像這位韓國小姐姐一樣。
從來沒有想過,一個美女停自行車的姿勢,能夠如此優美,好的身材「呼之欲出」。
美女與海灘更配,氣質出眾
美人當然和海灘更配,說實話,這位小姐姐的面貌並不算絕美,但氣質和身材都為她增添了很多魅力。
尤其是上圍,是真的比卡戴珊大姐還要誇張,為了擁有這樣的上圍身材,她平時在健身房,非常注重上肢訓練,當然,平時的飲食也都得跟得上才行。
只有飲食和訓練同步,才能擁有好身材。陽光之下,美人獨坐,雖然經常曬日光浴,但是她的皮膚依然像牛奶一樣白嫩,皮膚保養的很好。
小蠻腰像是畫出來的一樣
她的小蠻腰像是畫出來的一樣,非常完美,可以發現,她不是那種骨感美,腹肌雖然沒有贅肉,但是也沒有太多肌肉可以展示,真正實現了「穿衣顯瘦,脫衣有肉」。
為了實現這個小蠻腰,每天晚上她都會做仰臥起坐,當然,更多時間她是選擇在健身房鍛鍊,說實話,只要堅持一個月,每天100個仰臥起坐,人人都可以擁有如此小蠻腰。她的身材是那種很圓潤的身材,典型的「五花肉」身材。
想要擁有這樣的好身材,小姐姐有好心得
從背影來看,她還是擁有著柯基臀。柯基臀已經成為完美臀形的代表,其實這種臀形也是有技巧的,只要在健身房鍛鍊的時候,多多做深蹲運動,就能夠自然而然形成這樣的好身材。
大家千萬不要以為這樣的身材可望而不可即,其實只要去行動,還是非常容易就能夠達到這種效果的!希望大家加油吧!
可以發現,她的臀圍是腰圍的大約兩倍,是一個很好的身材比例,這些都是堅持健身的結果。