如今大多數人都習慣了每天吃喝海參,有時他們吃厭了豬肉,我想分享一種新的吃法豬肉,很多人只選擇青椒炒豬肉和紅燒肉,這種青豆炒豬肉,葷素搭配合理,他不油膩,味道很好,全家人都很喜歡,待客也很體面。當你買五花肉的時候,你想在兩者之間選擇嗎?口味差別大,別買錯了!
【上五朵花與下五朵花的區別】
我們生活中的豬肉分為五花肉,梅花肉,前腿肉,後腿肉和裡脊肉,五花肉又肥又瘦豬肉,事實上他是豬肉附近的豬肋骨,這一帶肥肉多,瘦肉少,但上五花和下五花有很大區別,味道也不一樣。
肉的味道和質量是不同的
兩者的口味有很大差別,主要是由於肥瘦分布不均,五花上的肥肉居多,而瘦肉層較少,整體味道更好,不會特別油膩。低檔五花肉含瘦肉較多,味道鮮香鮮美,肥瘦俱全,口感較好,肉質不柴,是五花肉的最佳選擇。
第二:烹調方法不同
因為兩種豬肉的肉質不一樣,味道也不一樣,豬肉多為肥肉,太油膩,不適合烹調,適合做餃子餡、豬肉丸子等。五花下面有很多瘦肉精,適合做紅燒肉,小炒肉,要選綠豆炒五花肉。
【青豆炒豬肉】
準備一些配料:250克芸豆,豬肉250克左右,大蒜,4個小米椒,一些鹽,一點料酒,生抽一點,洋蔥一點,雞精少許等等。
難度:不難
烹調步驟一:將五花肉用水洗淨,去皮,切成薄片。
烹調第二步:將豬肉放入碗中,加少許鹽,生抽一點,加入一些料酒,抓緊豬肉,豬肉醃15分鐘左右左右。
烹調第三步:大蒜切成細末,小米椒洗淨切成圓,芸豆老莖去皮,去老部分。
烹調第四步:鍋裡燒幾碗水,加鹽煮沸,加豆子煮幾分鐘,取出切成段備用,這樣豆子就多了翠綠。
烹調步驟五:加少許食用油,加少許豬肉炒一下(記得要選些肥肉),把剩下的豬肉一起炒一下,把豬肉翻炒至兩面金黃,加老抽顏色。
烹飪步驟六:將焯水芸豆放入鍋內,加入少許大蒜、生薑,快速翻炒,使兩者味道更加鮮美。
烹調第七步:加少許鹽、少許雞精,在提味中加入少許小米粉,炒勻後出鍋。
小魏健康廚房提示:綠豆炒豬肉是一種合理的肉和蔬菜家常菜,四季豆選用優質新鮮,油炸豬肉選用少油,豬肉也可以醃製一段時間,芸豆需要焯水,記得先炒豬肉,再炒四季豆,出鍋前一定要控制好火候,加調料即可食用。
你怎麼學會用青豆炒豬肉?你知道上面花和下面花的區別嗎?(所有圖片來自網際網路)