導語：所以說我們現在的經濟壓力不斷變大，很多人想要做生意的話都是要靠拉關係、喝酒來解決的。這也就造成了很多人的肝臟出現了問題。越來越多的人因為喝酒患上了肝硬化，可是即便如此人們卻依舊沒有辦法戒掉。畢竟酒確實會讓很多人產生依賴性。可能很多人覺得既然喝酒都已經成了習慣了，覺得偶爾喝一次可能沒什麼問題，也有人覺得每天喝一點點沒什麼問題。
劉大爺沒有什麼別的個人愛好，最大的個人愛好就是喜歡喝酒。所以沒事總是小酌一點，但是因為他經常喝酒的這個習慣，卻造成了他的肝臟早就已經患上了肝硬化？但是即便他肝上了肝硬化，他也根本沒有改掉自己喝酒的習慣，每天還是會少喝一點。他覺得少喝一點酒對自己的肝臟是沒有影響的，可是事實上他的肝硬化已經越來越嚴重了，這正是因為他平時喝酒的原因。
每天喝一點點酒，和偶爾喝的大醉，哪個對肝傷害大？請看此文解答
1、每天喝一點酒
很多人認為只要我每天少喝一點酒，對肝臟的影響就少了。但事實上只要喝過酒之後，我們的身體就會出現一系列的應激反應。而且每一個人身體消化酒精的速度是不同的，而酒精在我們身體內殘留的量也是會不同的。很多人喝過以後會殘留大部分的酒精在體內。所以說如果你的肝臟出現了問題，就一定不要喝酒，長期喝酒是會導致我們的肝臟受到更嚴重的損害。
2、偶爾喝的大醉
可能生活中有的人沒有飲酒的習慣，但是卻會時不時出去應酬一下，大家可能覺得這樣喝酒對身體沒有什麼太大的影響。可實際上這樣的想法是錯誤的。如果有的人不願意喝酒，卻在偶爾的情況下喝的大醉，對我們的身體傷害還是會很大的。因為一旦喝了大醉，我們身體內的酒精就會超標，肝臟就分解不過來，所以也會給我們的肝臟造成損害。再加上平時不喝酒的人，突然之間喝一頓大酒會使我們的身體產生一定的應激反應，會嚴重影響我們的生命健康安全。
如果必須喝酒，怎樣才能減少傷害？注意2個方面，對肝臟有幫助
（1）喝酒前吃點水果
雖然說有的人不願意喝酒，但在生活當中總是會遇到突發情況需要喝一點酒。那在喝酒之前其實我們可以吃一點水果，水果當中含有豐富的有機酸能夠有起到解酒的效果，這樣的話就能夠保護我們的肝臟不受酒精的危害。
（2）喝酒前吃飯
很多人在喝酒的時候都不願意吃飯，就喜歡幹喝。但實際上這種習慣是錯誤的。如果想要減少酒精對我們身體的傷害，其實在喝酒之前我們一定要吃一點東西，這樣的話能夠有利於我們胃部對酒精的吸收，能夠讓酒精更快的代謝出去。
嘗試小食方——養肝茶
在《本草綱目》中，曾記載過一個小食方，把決明子、菊花、金銀花、牛蒡根、枸杞子、桂花等，按照一定的比例搭配飲用，有利於排出身體毒素，養肝護肝。所謂藥食同源無非如此。
菊花：疏散風熱、平肝明目、清熱解毒、健腦明目
決明子：清肝明目、潤腸通便、降壓抗菌、滋益肝腎
金銀花：清熱解毒、疏散風熱、涼血止痢、控油減肥
牛蒡根：利尿通便、消炎排毒、清血養顏、健胃和脾
大家可以自行選擇食材搭配飲用，也可以按照選擇製作好的茶包，只需要5分鐘即可飲用，讓這個冬季不再寒冷，點擊下方卡片即可獲取！
結語：其實在日常生活當中我們都會遇到要喝酒的這種情況，但喝酒對我們的肝臟和腎臟都會產生一定的損傷，所以能不喝就不喝。如果實在不行必須要喝的話也一定要做好防護措施，適當的喝一點，絕對不能喝大酒。這樣的話能在最大的程度上減少酒精對我們的傷害。