有很多人對喝酒有幻想。有些人總認為少喝酒對身體無害，你喝得越多，肝損傷就越嚴重。這次，我想談談，哪個對肝臟的危害更大。
一日三餐飲酒量大的人哪怕一天喝兩杯酒。這樣的人，留酒，不能吃飯，胃口大大減退。當你不喝酒時，你會感到煩躁，你的手會顫抖。
即使沒有酒癮，想喝也不能喝，沒有其他不適，一日三餐喝酒離酒癮不遠。別想那麼多，有必要立即戒酒。
如果你不戒酒會怎麼樣？
沒有酒癮的人遲早會上癮的。別以為一天喝三次，每次喝得很少。在醫生看來，任何飲酒行為都會損害肝臟，除非有必要服用少量黃酒。
同樣，肝臟是用來解毒的，酒精是最常見的毒素。不管酒精對人體的作用有多小，除了肝臟額外的代謝負擔外，都會增加新的工作量。對於酒精成癮者來說，酒精不僅會損害肝臟，還會損害中樞神經系統。
就肝病而言，酒精性肝病、脂肪肝、肝硬化等肝病都與酒精有關。有些肝病患者，正是喝酒。
戒酒比戒菸更容易，你可以自願辭職，如果你不能，你可以吃藥，你可以很快戒酒。當然，在禁慾期間，最重要是為了緩解焦慮和緊張，沒有任何憂慮。
偶爾喝一大杯不是上癮。受生活所迫，大多數人在社交時需要喝酒，但平時很少喝酒。從郭醫生的角度來看，偶爾喝大量的酒比每天喝一點酒更有害。
在年輕時中，身體代謝迅速，肝臟相對較好，如果偶爾喝一大杯酒，那只是喝多了，嘔吐後第二天就沒事了。隨著年齡的增長，肝臟逐漸萎縮，代謝能力下降，過量飲用單次無法忍受，甚至導致死亡。
肝臟和酒精也有一個相互適應的過程，經常喝酒的人比正常人酒精含量高，這是因為肝臟逐漸適應飲酒的行為，能夠承受更多的酒精。這並不意味著酒精的量是節制的，這種誤解需要避免。
人的飲酒能力受自身體質、肝臟質量的影響，與是否每天飲酒無關。如果體內有很多分解酒精的酵素，酒精的量就會大，反之，酒精的量就會少，而酵素的產生則取決於體質和肝臟狀況。
偶爾喝大杯酒是不可取的，即使是那些每天喝酒的人也不能突然喝很多酒。因為肝臟只適應每天的飲酒量，不適應短時間內大量飲酒的習慣，也會對肝臟，甚至波及胃和整個消化系統形成不可彌補的損傷。
喝酒總比不喝酒有更多的理由，但喝酒比喝酒危害更大。無論是每天喝三小杯還是偶爾喝一次，對肝臟形成的危害都很難在後期得到調理。在短時間內，少量飲酒是慢性肝損傷的行為，而大量飲酒則是一種快速肝損傷行為，與後者相比，後者更重要。從對健康的好處來看，只有不喝酒才是真正對身體有益的，飲酒危害無論大小。