農村有種野菜叫「豬牙菜」,有什麼功效?應該怎麼吃?看完明白了

2021-01-08 三農小專欄

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農村有種野菜叫「豬牙菜」,有什麼功效?看完明白了

隨著這幾年生活水平的提升,人們對野菜的食用也逐漸感了興趣,以前很多農村沒人要的野草,現在成了城裡人餐桌上的美食,而豬牙菜就是近幾年比較熱門的一個野菜種類。那麼,農村有種野菜叫「豬牙菜」,有什麼功效?應該怎麼吃?今天我們一起來看一下吧。

說到豬牙菜可能很多人不認識它,其實它在我們農村非常的普遍,路邊,荒野,河溝,荒坡都可以見到,它的學名叫做萹蓄,一種一年生草本植物。豬牙菜性寒涼,有利尿通淋、清熱瀉火、抗菌消炎、涼血解毒之功效。所以它可以治療泌尿系感染、結石、血尿、蟯蟲等寄生蟲病、赤白痢,黃疸等。煎湯外洗治療皮膚瘡疹、瘙癢。

豬牙菜是一年生草本植物,在每年的芒種和小暑期間進入瘋長狀態,枝葉叢生,嫩綠無比,是採集豬牙菜嫩莖葉的最佳時期。豬牙菜性寒涼,有清熱瀉火、抗菌消炎、涼血解毒、利尿通淋之功效,熱性體質者可以適當食用豬牙菜,會有很不錯的食療效果。

應該怎麼吃?看完明白了

第一種:豬牙菜炒肉絲:

1)將豬牙菜清洗乾淨,開水焯燙後備用。

2)豬肉洗淨切成細絲,切少許蔥花、薑絲備用。

3)熱鍋放油燒熱,倒入豬肉絲大夥爆炒至水幹,加入料酒、醬油、蔥花和薑絲爆炒。

4)肉絲熟透時放入豬牙菜翻炒入味,加適量精鹽、雞精翻炒均勻即可出鍋。

第二種:涼拌豬牙菜:

1)採摘豬牙菜嫩莖葉清洗乾淨,用清水浸泡2個小時。

2)燒開水,把豬牙菜倒入鍋內焯燙,去除口味,然後撈進盤內。

3)加精鹽、雞精、蒜泥、香油、少量食醋拌勻即可食用。

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