痛風曾被人們戲稱「皇帝病」，其實還真是有理有據的，係數古今中外，得過痛風的貴族不在少數。
很多人提到痛風，總覺得是中老年人才會得的「富貴命」，殊不知不論是從近幾年的門診數據，還是臨床調研表明，痛風發病率越來越高，發病人群也越來越年輕。
我的表弟，16歲高中生，近日突然出現腳趾關節針刺樣的疼痛，把我舅舅舅媽嚇壞了。到醫院一檢查才知道竟然是痛風急性發作，原因竟然是我舅舅舅媽的愛心老火湯以及天天喝的果汁飲料。
無獨有偶，去年東莞也有一名7歲的小男孩，也是因為愛喝果汁，再加上飲食不健康而導致痛風發作。
痛風的危害因初期較為隱形，但後期危害極大，最常見的危害主要有以下幾點：
1、高尿酸血症；
2、痛風性關節炎；
3、伴發高血壓、高血脂症、冠心病、糖尿病、腎結石等痛風併發症；
4、病變痛風性腎病極易發展為尿毒症、腎衰竭；
5、病變為泌尿繫結石；
6、心臟病變易致動脈硬化及冠心病等。
據統計痛風病不及時治療95%的患者會出現陽痿、早洩、腎炎、腎結石等慢性腎病，80%的患者出現糖尿病、高血壓、心臟病等心血管疾病，50%患者會有嚴重的關節變形而導致殘疾癱瘓，30%的患者引起尿毒症導致死亡。
那麼痛風到底能不能被治癒？
痛風可以治癒，聽起來不可思議吧。這不是在忽悠，而是事實。
痛風治癒的關鍵是尿酸值達標。初發痛風的血尿酸應控制在360μmol/L以內，而已形成痛風石的慢性痛風則應低於300μmol/L。通過幾年的降尿酸努力，可以把之前沉積在關節處的尿酸鹽結晶逐步溶解掉。
所以，痛風患者千萬不能等到疼的時候再吃藥，而是每天都要吃降尿酸的藥物，來控制血尿酸水平，每半個月至一個月到醫院查一次血尿酸。如果平時不吃降尿酸藥，那麼尿酸就會一直沉積，病變一直在發展。
痛風患者吃藥也有講究，降尿酸的藥分為促尿酸排洩和抑制尿酸合成兩種，患者應該去有風溼免疫科的大醫院就診，進行24小時尿尿酸檢查等，判斷自己屬於哪種類型，不同的患者吃的藥也不同，需要由醫生根據具體情況具體分析。
還有很多人認為，血尿酸達標之後就不用再吃降尿酸藥了，實際上血尿酸下降是服用降尿酸藥物的作用，一旦停用降尿酸藥還會升高，所以要終身服藥。痛風能治癒也是基於每日服用降尿酸藥而言的。在很多痛風患者當中，有一部分痛風患者堅持合理用降尿酸藥物，現在很多年痛風都沒有再發作了。
很多痛風患者不願意吃降尿酸藥，因為吃完降尿酸藥後反而痛風發作了。其實這是降尿酸藥的一個反應，容易誘發痛風發作。這是因為用藥之後尿酸降的太快了，但這正是藥物起作用的一個過程。這就好比冬天堆的雪人，太陽出來之後溫度升高，雪人就開始融化，融化以後的雪渣就會一塊一塊掉下來。
而這雪人就可以比喻為痛風患者體內的尿酸鹽結晶，雪渣就可以比喻為被溶解掉的尿酸鹽顆粒。這些從一大塊尿酸鹽結晶上掉下來的尿酸鹽顆粒，就會又沉積到身體別的關節上，產生新一輪的疼痛，但長此以往就會慢慢溶解掉。
當然，不能因為痛風能被治癒就有所鬆懈！那麼，怎樣才能預防痛風呢？
預防痛風關鍵在於改變生活方式。
要防治痛風就要減少尿酸的產生，根據尿酸產生的機理，要減少尿酸的產生就是要減少體內的嘌呤，要減少體內的嘌呤就要減少核酸的氧化分解，因此，要防治痛風首先要改變生活方式
減輕體重
讓體重保持在正常體重範圍內，減少脂肪和膽固醇的攝入。
藥物控制尿酸
研究發現，即使嚴格的飲食控制也只能降低70~90μmol的血尿酸。所以，使用降尿酸藥物，將血尿酸控制在300μmol/L以下，可大大減少痛風的發作。
*常見降尿酸藥物有：減少尿酸生成的藥物別嘌醇、非布司他，促進尿酸排洩的藥物苯溴馬隆等。不過，降尿酸藥物需要在醫生的指導下使用。
合理膳食
痛風患者宜選擇低嘌呤食物，多吃素食及鹼性食品。嚴格限制動物內臟、海產品和肉類等高嘌呤食物，鼓勵多吃新鮮蔬菜，適量食用豆類及豆製品。如糯米、大麥、小麥、蕎麥、牛奶、奶粉、雞蛋、鴨蛋、白菜等，痛風患者宜多食含鉀的食物，鉀質可減少尿酸沉澱，有助將尿酸排出體外，多攝取充足的鹼性食物，如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等蔬果。
適當禁止飲酒，特別是啤酒、紹興酒。
多喝水
每日多喝水，多上廁所，千萬不可忍尿，多喝水可促進尿酸排出、緩解痛風。
避免著涼
冬天未保暖夏天吹空調等，關節局部溫度降低，血液中的尿酸容易在關節析出形成尿酸鹽結晶而誘發痛風。醉酒後著涼是痛風發作的最常見誘因。
儘量避免升尿酸藥物
一些藥物幹擾了尿酸從腎臟的排洩而導致血尿酸突然升高，這些藥物有利尿劑，小劑量阿司匹林，免疫抑制劑環孢素，抗結核藥吡嗪醯胺，大部分化療藥等。
邁開腿
尿酸高的人，一定不能太懶惰，要注意，邁開腿，在春節期間做適當的運動。另一方面，長時間靜坐，會導致高嘌呤物質，堆積在體內，使尿酸升高，引起痛風。所以，適當的有氧運動，不可缺少。