01NO.1
今天，有讀者跟我說：
「大叔，我快撐不下去了，
不管我做什麼在他們眼裡都是錯的，我到底應該怎麼做啊？」
她的無助跟大多數人是一樣的，但又無可奈何，因為我們改變不了父母。
電影《墊底辣妹》裡有一句臺詞：
「世界上最大的謊言是，你不行！」
多少人曾被這句話打擊過。
明明只想學一門技藝，可他們卻說：
「就你這腦子？別浪費時間了」
他們總能用一句話把你擊退，而你也正好放棄了。
心理學家武志紅在《圓桌派》說過：
「你想體驗做皇帝的感覺非常簡單，只要生一個孩子就好了」
這句話聽起來很幽默，可人不都是這樣做的嗎？
《嚮往的生活》裡，宋丹丹看到別人家的小孩都在幫大家做早餐，而自己的小孩卻沒有動手幫忙，
就破口大罵：
「我生了一個廢物。你啥都不會，看看大家」
但當巴圖幫忙生火時，宋丹丹卻說他笨手笨腳的，弄髒了自己的飯。
當一個人做也錯，不做也錯的時候，他到底應該怎麼辦？
當家長穿上皇帝的衣裳，就開始了絕對正確的政策，因為沒有人敢違抗。
可他們永遠不知道打擊一個人，會給人造成多麼巨大的傷害。
02NO.2
《十三邀》裡，姜文說了自己的兩件事。
第一件事是在高二上學期，他從學渣逆襲成學霸，考了全班第一。
他拿成績單回家，父親輕蔑地說了一句：
「瞎貓碰上死耗子」
姜文的童年，一直活在父親的「差評」當中，就連母親也是如此。
第二件事是他考上了中戲，興衝衝地跑回家告訴母親，母親連看都沒看就把通知書扔在一邊，對他說：
「你看你衣服還沒洗」姜文就失落地去洗衣服了。
他沒想到自己考上了中戲，卻沒有人為他喝彩。
無論他怎麼努力去討好父母，都得不到他們的認可。
姜文說：我平常是一個不自信的人。
經常被打擊的人，怎麼可能成為一個自信的人。
面對原生家庭，高曉松也有過同樣的經歷。
高曉松在參加《奇葩大會》時，訴說了自己對原生家庭的不滿。
在他高三那年，他跟母親說自己想要成為一名作家。
母親輕蔑地對高曉松說：「就你，還想當作家？」
今後，每當高曉松提起筆，就會想起母親說的這句話。
他時常在心裡想：
「算了吧，或許我真的不是這塊料」
母親的質疑，讓他變得懷疑自己。
當一個人經常受到別人的質疑和打擊時，就會變得懷疑自己。
我們會在心裡想：
可能我真的不行（懷疑）......他們說得對，我真的很沒用（認同）......我就是個沒用的人（確信）。
漸漸的，我們會失去前進的動力，失去進取的欲望，而這原因只有一條：
「既然我做不好，那我何必還要去做呢」
前兩天，跟朋友在咖啡廳寫短視頻腳本。
從一開始她態度就很消極，不想動腦，總是敷衍了事。
原因是她一開始就沒想過自己會把這個任務做好，我跟她說：
「別總是懷疑自己，用心做一定可以做好的」
她也糾結，她也想得到別人的認可，可是就是沒有那股幹勁。
後來她問我：「為什麼我每次還沒開始做事，就會懷疑自己做不好？」
「批評教育的鍋」我說。
被父母打擊慣了的人，會陷入極度的自我否定當中。
就連別人沒有及時回復微信，都會懷疑別人是不是討厭她。
長時間處在貶低、打擊的語言暴力中，變得自卑、敏感、焦慮也是再正常不過的事情。
03NO.3
教育片《語言暴力能造成多大的傷害》裡，一名6歲少年犯在看守所裡講述了自己的故事：
「我爸媽在我12歲時離婚了，我媽每天罵我，經常讓我去死。
我爸媽天天說我沒用，說我是個廢物。
從來都沒誇過我，罵我最多的就是豬腦子，豬腦子，豬腦子。
他們總是說我就知道吃、丟人、是人都比我強；
他們總是對我說：「你怎麼不去死！」
在這種氛圍下成長的孩子，心裡怎麼會健康。
他們聽到的都是髒話，感受到的都是負能量，他們人能不悲觀嗎？
但偏偏家長們鼓勵我們一定要樂觀，要擁有良好的心態。
只要我們表現出消極情緒，都會認為是矯情。
可這能夠做到嗎？根本不可能，有那也是裝出來的。
前兩天讀者跟我說：
「我已經試過所有方法來療愈自己，可還是不行。
我好想有個人在我發病時，抱著我，一個眼神就懂，
而不是冷言冷語。」
這句話的重點在最後一句：冷言冷語。
她曾告訴過父母自己的狀態，自己有抑鬱症的事實，可換來的都是冷言冷語：
「他們嘲笑我、說我做作、說我矯情、說我心太小了」
不被理解已經是一件很糟糕的事情，但比這更糟糕的是嘲笑和不屑。
知乎上有一個提問叫做：
「被父母罵得想自殺是種什麼體驗？」
有一個高贊回答：
「在我傷心難過得哭到虛脫的時候，父母卻看著我說，發什麼神經」
倘若有一天，他們真離去了，我想罪過還會是他們背。
因為矯情是種病，下了標籤就不能被撕下的絕症，它深刻在某些人的心中。
我們都在歌頌拯救世界的英雄，因為他們拯救了無數生命。
他們的確很偉大，也該被歌頌。
但在這個時代，單純的拯救一條人命並不能解決想死的問題。
拯救跳樓的人很簡單，但想拯救他的心卻很難，因為一個人只要有決心，他會想盡一切辦法達到。
我們救下的可能是具軀殼，因為心死了什麼都死了，救人也要救心。
關於拯救世界的事情，我想要從教育做起。
木霖大叔：一個溫暖、有趣、三觀極正的大叔，陪伴你度過所有不開心的時光。
#原生家庭的傷害有多大#