白菜粉條燉排骨的家常做法,好吃又營養,大人小孩都喜歡!

2021-01-09 小草的美食日記

大家好,又和大家見面了,小編今天教大家做一道白菜粉條燉排骨。白菜雖然是菜市場最便宜的蔬菜,但是白菜中的營養價值可不小,白菜裡有大量的粗纖維,可以促進排毒、滋潤腸道、有助消化,對預防腸道癌有著良好的作用。白菜中還有大量的維生素,多吃白菜可以養護皮膚美容養顏,那麼我們就行動起來吧。

製作白菜粉條燉排骨我們需要準備的食材有:大蔥、大蒜、生薑、粉條、大白菜、豬小排、甜麵醬和紅燒醬油。

第一步:把我們買來的豬小排剁成小塊,用水浸泡去除排骨裡面的血水,不想浪費時間的朋友可以把排骨放進熱水中焯一下;把買來的大白菜擇去外面髒爛的白菜葉子,再用清水清洗乾淨,用手撕成大小合適的片(能塞進嘴裡就可以了)。

第二步:拿一個炒鍋,待炒鍋燒熱時放入食用油,小火把排骨煎至兩面金黃;把蔥姜蒜切片,放入鍋中爆香;加入適量的甜麵醬和紅燒醬油,翻炒給排骨上色;在鍋裡加入適量的開水,放入洗淨的粉條(粉條可以提前先泡軟,沒有時間就直接洗乾淨下鍋,鍋中多加一點水多燉一會就可以了),大火煮開後轉中火,燉至排骨和粉條軟爛。

第三步:把白菜放進去翻炒,然後燉到白菜軟爛(喜歡吃軟爛的白菜就多燉一會);加入適量的生抽和食鹽調味,再加入少許的白糖提鮮,翻炒均勻後即可。

一道美味的白菜粉條燉排骨就做好了,希望大家喜歡,本篇文章到這裡就要結束了,歡迎大家在下方留言評論,如果喜歡小編的文章,請記得關注小編,小編下次會給大家帶來更精彩的內容,我們下期再見。

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