豬肉漲價後,我家最愛吃這菜,1次1大鍋,湯鮮味美,適合老人孩子

2020-11-29 譚小廚子

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不知何時起,豬肉漲價成為了老百姓茶餘飯後談資,近來更是愈演愈烈,頗有種談豬肉色變的感覺,昨天靠近豬肉攤偷聽了一下價格,32元/斤這還是帶膘的,裡脊肉更是飆到了,37/8元,嚇得我趕緊離開了。

豬肉漲價後,我家明顯吃豬肉的量減少了,原先一個盤的肉現在要放三個盤,最近我家最愛吃的是這菜,水汆蝦仁丸子湯,1次就做1大鍋,湯鮮味美,非常適合老人和孩子,一上桌家裡的孩子都搶著吃!

蝦仁,就是將大蝦處理後剩下的純蝦肉,市面上常見的都是冷凍的,如果大家感覺質量不好,或者不嫌麻煩的,可以選擇購買新鮮的活蝦,自己處理成蝦仁。蝦仁,肉質鮮嫩易消化,蛋白質含量非常豐富,而且富含鈣、磷等元素,對孩子和孕婦尤為有益,因此家裡有老人、孩子或者孕婦的朋友,可以時常給家人買些蝦仁吃。

蝦仁的做法有很多,像爆炒蝦仁、麵包蝦仁、糖醋蝦仁等等,我家最愛吃的還是水汆蝦仁丸子湯,做好了湯鮮味美,肉質鮮嫩,天冷了回家來上一鍋,瞬間就會全身暖和,但是怎麼做才好吃呢?這次大廚就教你1個小妙招,保證一上桌孩子搶著吃!

話不多說直接上乾貨:

水汆蝦仁丸子湯

食材:冷凍蝦仁

配料:蔥姜、料酒、澱粉、白糖、食鹽、胡椒粉、雞蛋、紫菜

做法:

1.準備好冷凍蝦仁,提前自然解凍,放到案板上,用刀剁成細泥。

2.將蝦仁餡放到碗中調味:加適量胡椒粉、一丟丟白糖、幾滴料酒,攪拌均勻,然後加上三分之一個蛋清,再次沿一個方向攪打上勁。

3.最後加上適量澱粉,再次抓勻,滴上幾滴香油封住即可。

4.鍋中加入適量的清水,中火燒至底部起泡的時候,用虎口擠出丸子,然後用勺子挖下放入鍋中。

5.待全部擠完丸子時,轉大火燒開,同時撇去多餘的浮沫。

6.丸子飄起來,煮個一分鐘左右就熟了,將丸子盛出來放到一個大碗中,然後鍋中留原湯(小妙招),加入適量胡椒粉、食鹽、蔥薑絲、紫菜,燒開煮一分鐘。

7.最後把調好味的湯,澆到蝦仁丸子上,再滴上幾滴香油,撒上適量香菜點綴一下,一道湯鮮肉嫩的水汆蝦仁丸子湯就完成了,搬個小馬扎開造吧。

【小譚說】

選購蝦仁時一定要選擇無色透明,手感飽滿富有彈性。做水汆丸子不管是豬肉還是蝦仁還是別的,這個小妙招都管用:要想肉嫩有彈性,必須將肉餡剁細順時針攪打上勁。另一點就是一定要保留水汆的原湯,這樣才能最大限度保證湯鮮味美。

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