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冬天的牛奶別直接喝,加雞蛋燉一燉,甜美細膩,熱乎乎很暖胃!
冬天的牛奶別直接喝，加雞蛋燉一燉，甜美細膩，熱乎乎，很暖胃！天氣變冷，我家隔三差五就吃它，暖心暖胃，尤其是女生要常吃。女生要少冷食物，多吃熱食物，身體好。每個月的特殊時期更不能吃冷的哦。冬天的牛肉要加熱再喝，或者加雞蛋燉一燉可以做早餐，也可以是甜品，不僅好，對身體更好。
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數九寒天,這湯女人別忘了喝,補血補氣,驅寒又暖胃
大家好，我是阿姐，一個專注於家常美食的80後寶媽，宗旨是用最簡單的食材做出最美味的菜餚。酒釀雞蛋湯是冬季特別暖身的湯羹，食材都非常簡單，裡面除了有酒釀和雞蛋，還加了紅棗，紅糖和枸杞，這三樣紅色食物營養價值也非常高，一般具有很強的抗氧化性，它們富含番茄紅素，單寧酸等，紅色食物進入人體後可入心，入血，最益心養氣，這三樣食物和酒釀，雞蛋一起煮製成的湯羹營養價值更高，我一周喝兩次，喝完全身都是暖暖的，數九寒天容易手腳冰涼的小夥伴們可別錯過了。
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杜仲豬尾湯,首先是暖胃,最重要的是能夠強身健體
「冬季，是最適合大補的季節了，尤其是平時體虛體弱的人群，冬天更加的需要補充營養。所以今天，小編想要介紹給大家的冬季大補必備藥膳，就是杜仲豬尾湯，其中包含了好多的中藥藥材，能夠相信在冬季喝上這麼一碗補湯，首先是暖胃，最重要的是能夠強身健體，補充所缺的營養，正是寒冬，大家不妨嘗試一下哦。」1.因為裡面的補品類別特別多，所以像當歸、黨參、枸杞、紅棗等都不用放太多，只要放少許就可以了。2.如果家裡沒有高壓鍋，也可以用砂鍋來煮，但是時間會比較長哦。
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冬季常喝4碗催奶湯,奶量上漲,寶寶不挨餓,產後瘦身快
在冬季坐月子的媽媽們總是希望自己的奶水能多些，恢復快一些，所以總是會喝很多鯽魚湯、豬蹄湯，覺得滋補又營養，但是對於產後身體沒恢復好的媽媽來說，喝多了這些油膩的湯水，容易增加身體的負擔，還容易發胖或者堵奶。
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冬季常喝4種「下奶湯」,奶量上漲,寶寶不挨餓,產後瘦身快
在冬季坐月子的媽媽們總是希望自己的奶水能多些，恢復快一些，所以總是會喝很多鯽魚湯、豬蹄湯，覺得滋補又營養，但是對於產後身體沒恢復好的媽媽來說，喝多了這些油膩的湯水，容易增加身體的負擔，還容易發胖或者堵奶。
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冬天多喝這5種湯,做法簡單幾分鐘就搞定,滋補暖胃營養好
冬天多喝這5種湯，做法簡單幾分鐘就搞定，滋補暖胃營養好！這幾天降溫，明顯的溫度越來越低，已經到了零下3度，出門也冷颼颼的寒風刺骨。冬天飲食上要多一些養人的湯，粥之類的，喝了暖胃暖身特別的舒服。今天和大家分享我家經常做的五款湯，鮮美好喝，5分鐘就做好，十分的簡單。
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柿子這麼做,做法簡單特省心,冬天暖心暖胃,不用再和雞蛋炒了
柿子這麼做，做法簡單特省心，冬天暖心暖胃，不用再和雞蛋炒了 柿子是頻繁出現在大家的生活中的食材，可是現在大家在家裡面也就是炒雞蛋，今天就來一起看一個新做法，特別簡單省心，暖胃又軟心，那就是和土豆1扇骨做成一鍋湯。
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天氣降溫,絲瓜最適合這樣做,和雞蛋一起做湯,喝一碗暖心暖胃
大家好，我是舒晨，每日分享各種家庭美食，愛烹飪更愛生活。 天氣馬上轉涼，寒冷又乾燥，以後餐桌上的營養湯肯定不能少，我們用絲瓜和雞蛋做營養湯，簡單易做，湯鮮味美，喝一碗暖心又暖胃。
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冬天喝什麼湯好 這些湯養生又養顏
這時給身體進行補充營養不僅可以禦寒，還可以養生養顏。喝一碗熱乎的湯是冬天最美好的時刻，那麼冬天喝什麼湯好?下面小編就為大家介紹一些養生湯吧!1.百合鵪鶉湯材料：食物：鵪鶉兩至四隻，紅蘿蔔半斤藥物：百合四錢，蜜棗六枚功能：滋陰健肺，止咳補氣，久咳虛喘者為合。
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適合女人喝的7款湯羹,滋補潤燥又養顏,每天一碗,皮膚好氣色好
適合女人喝的7款湯羹，滋補潤燥又養顏，每天一碗，皮膚好氣色好！9月23日迎來了二十四節氣中的第十六個節氣--秋分節氣，這一天的晝夜均長，寒暑平分。秋分的到來，天氣也變得涼爽了。入秋後，不知道女性朋友有沒有跟我一樣，感覺皮膚乾燥了，有時候喉嚨也乾燥，所以最近我常給自己煮湯羹喝，既可以補充水分，又能滋補身體潤秋燥，還美容養顏哦，今天米媽來分享7款特別適合女性朋友喝的湯羹，不僅好吃，做法簡單，每天來一碗，氣色好皮膚好，面膜都可以省了！趕緊收藏起來吧！
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家常養生粥的做法與功效,喝粥的正確時間
1、番茄粥材料：番茄1個，薏米50克，白糖適量做法：先將薏米用清水浸泡發好；將番茄用開水略燙一下，然後撕去外皮，切成丁塊；在鍋中加入適量的水，大火燒開之後加入番茄、薏米，等到煮沸之後再改為小火略煮，最後加入適量白糖調味即可。#養生粥#功效：這款粥不僅簡單易做，而且含有非常豐富的營養。
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給孩子隔三岔五喝這羹,長高長壯不長胖!天越冷喝著越舒服
給孩子隔三岔五喝這羹，長高長壯不長胖！天越冷喝著越舒服！天氣越來越冷，作為媽媽總是用盡心思來準備早餐，希望用溫暖的早餐喚醒孩子，現在孩子的學業那麼重，早上一定要吃飽喝暖，才有精力好好學習、天天向上！好媽媽學起來！這碗羹的用料裡有孩子喜歡吃的雞蛋，營養的番茄，還有長氣力的米飯。雞蛋具有補氣益智，增強和改善新陳代謝水平，增強體質、提高抗病力！番茄具有生津止渴、開胃消食，增強免疫力等功效；米飯經過用心製作，很容易消化吸收。孩子經常吃長高長壯不長胖。媽媽用心做的都是孩子喜歡吃的，孩子喜歡吃的都是媽媽願意做的，如此的良性循環，孩子還有什麼挑食呢？說的在理不？
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冬季必吃4款月子餐,營養下奶不長胖,產後恢復也更快
在冬季的時候坐月子，對於媽媽們的考驗可不小，寒冷的天氣裡，怎樣做好月子是很多媽媽擔心的，尤其對於奶水少的媽媽來說，更是一個大的考驗。沒有經驗的媽媽為了下奶，有些會選擇喝些滋補的油湯，可是堅持喝下來，不是身材更胖了，就是奶水更少了。為何會這樣？
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酒釀雞蛋湯圓在家簡單做,比外面的好喝100倍,女性吃養顏補血
酒釀雞蛋珍珠湯圓在家就能簡單做，比外面的好喝100倍，女性多吃養顏補血，一家老少都喜歡。酒釀是一種米酒，又叫醪糟，甜酒，酸酒，江南地區特色傳統小吃。酒釀經糯米（又稱江米）發酵而成，口味香甜醇美，含酒精量極少，因此深受人們喜愛，特別在夏季，更是消渴解暑的家庭釀造物。
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冬季家人最饞這糕點,做法簡單,香甜鬆軟,美味養顏,女人要多吃
每到冬季，我就會買些紅棗酒釀和紅糖來吃，暖胃更暖身。其實，冬天要多吃一點紅棗，平時我也會洗一些紅棗放在那裡，沒事的時候當零食吃，紅棗可以補血安神，重要的是非常的甜，非常的好吃。紅棗還能夠提高人體的免疫力，冬天受寒容易生病，所以說冬天多吃一點紅棗是很好的。也可以用紅棗和枸杞泡水來喝。紅棗的好處非常的多，所以在冬天的時候，我做蛋糕或者點心時，都會想辦法用上一些紅棗。
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秋冬坐月子必喝4種下奶湯,補氣養血,下奶快,身材恢復快!
秋冬下奶最常用的下奶方法就是喝湯，也是很多寶媽都喜歡的下奶方法，可是滋補的湯水喝多了，不僅起不到下奶的作用，還會增加身體的脂肪含量，造成乳腺堵塞的情況。資深老月嫂陳姨說過，現在下奶要遵循「科學、營養、清淡」的原則，產後想要分泌大量的母乳，可以多喝一些清淡營養、脂肪低的月子湯，奶少也是可以不喝油湯的，像豬蹄湯之類的真的要少喝，對奶水分泌影響也是蠻大的。
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冷天,這湯我隔三差五做一鍋,清甜滋潤,女人多喝,溫補還不上火
天本來就很涼了，淋了點雨就更冷了，回到家趕緊煮碗薑湯喝，暖暖身子。女人的身體天生就是特別怕寒，一受寒就容易引起身體的不適。所以平時別只顧著家人，也要學會照顧好自己，昨天分享了一道非常適合女人養生的糖水食譜：紅棗桂圓雞蛋糖水，非常受歡迎，大家都很喜歡。其實女人在養生上一碗糖水還是遠遠不足的。這裡要分享的另外一道湯品的食譜，也非常適合女人喝那就是：蓮藕墨魚豬骨湯。
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【風味臺山】這個季節,臺山人必喝的湯是……
【風味臺山】這個季節，臺山人必喝的湯是…… 2020-11-01 15:09 來源：澎湃新聞·澎湃號·政務
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冷天,別只會喝羊湯骨湯,這「三紅湯」我家常喝,清甜暖胃還暖身
大家好，我是舌尖探美食！堅持親手為家人做一日三餐，用普通的食材做出美味的食物！喜歡美食的朋友們，歡迎關注我。導語：冷天，這「三紅湯」我家常喝，比羊湯骨湯強，清甜暖胃還暖身冷天雖說喝羊湯、骨湯可以暖身驅寒，但也別只會喝這些肉湯，不然容易上火，這個時候其實更適合喝甜湯，我常會用紅棗、紅豆和花生這3樣做「三紅湯」，清甜爽口，而且同樣能起到暖身暖胃的效果，這三紅湯的做法比肉湯更加簡單，無需太多的技巧，輕鬆便可做，還可搭配點小湯圓
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天冷了,多給家人喝此湯,簡單煮一煮,暖胃驅寒,不懂太可惜
白蘿蔔和它是絕配，簡單煮一煮，暖胃驅寒，營養極高，不懂太可惜。 ，選擇雞蛋一定要選擇沒有散黃的雞蛋，散黃的雞蛋不宜成型，而且散黃是雞蛋變質的標誌），準備花生油若干，一些清水，8粒枸杞子（枸杞子是之前沒有吃完的），一勺豬油，香蔥和香油少許，食鹽若干，一些黑胡椒粉，雞精少許，其他。