如何預防和去除老人味

2020-12-02 騰訊網

還記得當初看電視的時候，香妃身上有香味，所以吸引了蝴蝶。雖然我們沒有可以吸引蝴蝶的香氣，但是每個人的身上也都有著自己獨特的味道。經常吸菸的人，身上會有煙味，喜歡運動的人，身上會容易有汗味。而老年人身上則容易有「老人味」。若是身邊老人比較多的話，就會發現一些老年人身上的味道非常明顯，味道比較讓人難以接受，那麼為何老年人身上會有「老人味」呢？

為什麼身上會有老人味？

客觀原因隨著年齡的增長老人的身體機能開始衰退，腸胃功能也隨之下降，新城代謝的速度變慢，這樣身體中的毒素和垃圾就會堆積在身體中，從而散發異味。還有一個主觀的原因是不敢洗澡，不敢受傷，害怕給子女添麻煩。

在一個採訪的節目裡，記者隨機問一位老太太，「您多久洗一次澡？」老太太遲疑了半刻，說道：「我啊儘量不洗澡，一個人在家，人老了，洗澡時最危險的事情，萬一摔了，我這後半輩子，給孩子多大負擔。」

那我們該如何正確預防和去除老人味呢？

1. 老人要在身體允許的情況下，儘量注意做好個人的衛生工作，早晚刷牙，勤換衣服，勤洗澡。

2. 要吃少重口的味的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，清淡飲食，不僅可以緩解老人味，還可以為健康加分。

3. 儘早戒菸，若是長時間吸菸的話，煙味混合著老人味，就會更加的難聞。

編 輯：彥瑩

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