導語：肺是我們最主要的呼吸器官。從「生存和呼吸」這句俗話的字面看，我們不必深究其內在用意，也能知道肺對人的重要性了。
因此，保護好我們的肺部，就是在保護我們的生命。隨著經濟的發展，環境問題威脅著我們的肺。
如果身體上這一個部位莫名其妙地又長又厚，那麼就要當心是肺部可能出現病變了，甚至可能是癌變的徵兆。
01一、專家提醒：身體1處莫名「長厚」，或是肺癌的徵兆，萬萬不可忽視
這個部位就是手指。正常人的手指一般都是尖尖的。如果你的手指的形態出現了變化，從尖形突然變得厚大，也就是突然「長厚」了，如同雞腿一般凸了出來，那麼就要當心了，這是肺部病變，甚至可能是肺癌的徵兆。
這種俗稱杵狀指，也有叫鼓槌狀指的。通常的形態是手指或者腳趾出現了增生，其中產生杵狀物並增厚，從而有突起的現象。肺部病變甚至癌變，為何會引發手指變粗呢？
這其中的原因在於，人的肺部出現問題後，通氣路徑被堵塞，因此人會缺氧，從而引起身體其他組織同步缺氧。而慢性的缺氧容易導致手指末端出現不正常的增厚。此外，肺癌會讓人體內分泌產生功能性紊亂，從而誘發產生杵狀指。
02二、平時多吃喝2種東西對肺多養護，排除肺部毒素
1、多吃銀耳湯並加入適量冰糖
銀耳也叫雪耳，屬於芳香科植物，入肺而經胃。其中包含著較高的營養價值，裡面的蛋白質、碳水化合物、粗纖維及無機鹽含量較為豐富。
2、醫生建議：平時要多喝養肺茶，肺部更具有排毒能力
對於肺的保養，喝水很重要，平時多喝水，肺的機理能更好地修復，讓肺更健康。但這是不夠的，如果能在水中加入養肺的食材，那麼能事半功倍，對肺健康更為有益。那麼，哪些食材能養肺呢？
古代著名醫書《扁鵲內經》中就記載著如下食材能養肺護肺，對肺功能的健康有益：胖大海、薄荷、甘草、羅漢果、金銀花、菊花、陳皮、大麥。這些食材有滋陰潤肺的效果。將它煮後喝，對如今冬季的肺部進補及調理有良好作用。
胖大海：對病毒能產生較強的抑制作用，在幫助肺部排毒上有較好的效果。同時，它還可以增強胸腺及脾臟的功能。
薄荷：能解毒敗火併有疏風散熱的功能，它還可以清咽利喉，對於久咳不愈有明顯效果。此外，還能防腐殺菌、利尿、化痰，是一種調理肺部的良好食材。
甘草：有助於氣喘咳嗽的平復，並能緩解多種咳嗽、減少熱痰咳嗽等症狀。甘草中包含次酸，能阻斷致癌物誘發腫瘤的生長。
為了節約每次製作的時間，可以按比例將上述食材分配成茶包，則每次只需要一小包泡水喝，就能達到對肺部排毒、減少發病機率的效果。
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結語：肺部的健康，日常的養護比治療更有效且重要，平時多注意身體的警告，另外生活要有規律，多運動，保持情緒上的樂觀，這樣肺病發作的機率將大幅減少。
肺部的健康從日常做起，讓我們每一個人都能健康快樂！