青藏高原的美景是那樣令人嚮往，我們知道到青藏高原去旅行，儘管在夏季也要做好這樣的準備：防曬、防寒保暖的用品，當然根據身體情況也要準備防高原反應的藥品。
一般情況下，生活在平原地區的人都會感受到晴朗的天氣下，太陽輻射強，氣溫就會明顯的上升，為什麼青藏高原卻不是這樣？氣溫的變化是隨海拔的升高而遞減，每升高100米氣溫降低0.6度，青藏高原平均海拔4000米左右，同緯度的長江流域如果25度，而按照理論氣溫數值的變化，青藏高原只有幾度左右，所以要注意保暖，夜晚氣溫就更低了，這個問題比較好理解。但經驗告訴我們夏季白天太陽那個毒啊，在同緯度的長江流域少說應該有37度往上，但高原的氣溫為什麼上不去呢？ 白天時間也不短，正午太陽高度也不小啊，其中的原因在於大氣的狀況。大氣有兩個截然相反的作用，一是削弱作用，二是保溫作用。說起來相反，只是它們作用的對象不同，削弱作用主要是針對太陽輻射的，當空氣密度大、雜質、水汽多，對太陽輻射的削弱作用就強，而青藏高原上空氣潔淨、大氣稀薄這樣對太陽輻射的削弱作用小，最後導致白天青藏高原的輻射強，長期生活在青藏高原的人皮膚受到強烈的紫外線的照射發黑，同時眼疾患者比較多就是這個原因。
而青藏高原大氣的保溫作用的情況怎麼樣呢？大氣的保溫作用則是保經地面的溫度，指的是大氣逆輻射，即大氣在吸收地面輻射之後大氣增溫，形成的大氣輻射絕大部分返還給地面，從而起到保溫作用。大氣逆輻射的強弱取決於大氣的密度和大氣的水汽等，青藏高原大氣潔淨乾燥，稀薄密度小，導致吸收地面輻射少，返還給地面的就更少，所以保溫作用差，高原上氣溫低，夏季成為中國大地最涼爽的地方之一。特別是到了晚上，溫度降低就更快了，甚至要穿棉襖，「早穿棉襖，午穿紗，晚上圍著火爐吃西瓜」就是這個寫照。
太陽輻射的強弱與溫度的高低情況，還得看大氣的狀況如何。「太陽輻射強，氣溫高」其條件是指在海拔相近的情況下，兩地區相比的結果，如果海拔不同就不一定了。
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