每當夜深人靜的時候躺在床上，輾轉反側睡不著，只覺著眼睛乾澀難忍，想來每天上班看電腦，下班看手機，視力一天不如一天，然而手機上早就有了護眼模式，使用手機至少心理上感覺好多了，可電腦還是白白的屏幕。那麼電腦就沒有這般人性化設計嗎？
當然有，今天我們一同來看一看win 10的護眼模式。
一、軟體皮膚背景的設置（適用於所有系統）
我們平時使用各種軟體都知道很多軟體的外觀是可以進行個性化更改的，如果我們長時間使用某一款軟體，那麼我們就可以把工作背景更改成比較護眼的豆綠色。
相信很多小夥伴都要加班肝策劃或者看各種表格數據，那麼就以小夥伴們最常用的Word電子文檔為例。
現在大多數Word頁面都是白色的，但其實白色對眼睛的刺激是很大的，這個時候，我們就可以將白色換為豆沙綠，以此來削弱對眼睛的刺激。
1.打開word，選擇頁面頂部【設計】—【頁面顏色】
具體位置如圖所示。
2、找到自定義顏色點開，將頁面顏色根據自己的需要進行更改（豆綠色為：紅202，綠234，藍206）。
默認RGB均為128，豆綠色RGB分別為202、234、206，這一步小夥伴們可以根據自己的視覺習慣選擇看著舒服的顏色，一般來說豆綠色的看起來不容易累。
如果更改完想更改回去，直接按照同樣的步驟將三個數字均改為128即可。
3.點擊確定，即可將頁面改成我們需要的看起來適合的頁面。
如果小夥伴們不想在列印的時候將背景色列印出來，則在選項中不勾選列印背景色即可。
二、開啟Win10夜間模式（適用於win10系統）
Win10系統的小夥伴們看這裡，有很多同學不知道，其實win10本身就自帶護眼模式，只要開啟護眼模式，就能有效降低屏幕對眼睛的傷害。那麼怎麼打開呢？
1.打開【設置】
滑鼠點擊左下角然後找到圖上的齒輪小圖標。
2.點擊【系統】
3.找到【顯示】
在這裡可以調節屏幕的亮度，打開夜間模式屏幕就會變成護眼模式的偏黃色模式。
系統層面顏色的更改
具體操作：
1、點擊【Win+R】開啟運行鍵並輸入【regedit】然後回車。
2、打開註冊表編輯器，依次點擊【HKEY_CURRENT_USER】—【Control Panel】—【Colors】，在右側找到並打開【Windows】。
3.同樣的點擊Windows，將數值更改為豆綠色，豆綠色RGB分別為202、234、206。注意數字中間要填好空格，輸入完後點擊確定即可。
如果想更改回來，按照同樣的方式將三個數字分別改為255 255 255即可。
到這裡，今天的電腦護眼模式打開方式就完成了，小夥伴們學會了嗎？