新研究 | 走路慢的人,思維也慢

2021-02-12 英語曰曰曰

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【編者按】

走路快慢不僅和個人習慣有關，還和思維速度相關。科學家們說，基於一系列新的實驗，他們現在認為一個人走路速度越慢，其大腦能力就越差。

真是這樣的嗎？

Slow walkers have slower minds, scientists reveal

科學家發現，走路慢的人思維也慢

①Of all human activities, few are so readily credited with enhancing the power of the mind as going for a good walk.
①在人類的所有活動中，很少有什麼活動能像散步一樣被認定為可以增強思維能力。

②然而，科學家們說，認為緩步行走是智力超群標誌的人們應該三思。

③事實上，根據一系列新的實驗，科學家們現在認為一個人走路的速度越慢，大腦就越遲鈍。

④研究人員對數百名中年人進行了步速分析，並將結果與一系列生理和心理標準相比較。

⑤長期以來，醫生們一直利用步速對老年人的認知能力進行快速可靠的了解，因為人們越來越認識到，步態不僅與肌肉骨骼機制有關，還與中樞神經系統有關。

⑥然而，直到現在，沒有人知道步速可能在生命的早期就預示大腦的潛在健康狀況。

⑦美國科學家現在認為，這種關聯非常明顯，步行測試可以提供有關痴呆症的早期跡象。

⑧發表在《美國醫學會雜誌》上的這項研究表明，45歲時，走路最慢和最快的人之間平均相差16個智商值。
*英語曰曰曰工作室試譯，僅供參考

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在寫字樓裡打拼，每天通勤上下班的白領有自己步伐。公園裡散步的大爺也有自己的步伐。不要焦慮，不要酸，活在自己的時區就是最好的pace。



陳昊
2019.10.25


在節目《宜家，這次真的要承包你的家了》的最後給大家留下的思考題是：


本期思考題：

對於走路快慢和思維快慢這件事之間的關係，你怎麼看？

（恭喜【功不唐捐】同學獲得我們贈送的1個月英語曰曰曰會員服務。歡迎所有同學在評論區留下你對本期問題的思考，期待下次的精彩留言屬於你。）

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下期見，mua~

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