在日常的生活中，我們的身體都會有放屁的現象，這是正常的人體調節身體機制和協調臟腑功能的表現，正常情況下，我們一天的放屁量是不超過10次的，如果一天的放屁量太頻繁，那可能就需要因為注意了，這樣的情況可能是身體出現不良的健康問題的一個信號，所以大家在平時可以多加關注一下。
如果平時放屁比較頻繁，可能是有兩種原因，一方面可能是因為吃的東西，如果吃的東西是容易脹氣的食物，比如豆類食物，可能也會導致我們出現放屁過多的情況，但是如果自己日常的飲食中沒什麼容易脹氣的食物，可能就需要注意自己身體的健康問題了。
如果經常放屁，除了飲食原因，還可能是下面幾種原因導致的。
1、可能是大腸出現了病變
如果大腸出現了病變細胞，那麼我們的腸道功能可能就會基本喪失，這樣會導致食物無法消化，也就會導致細菌的滋生，會在身體中產生大量的氣體，這個時候放屁也就多了，而且還可能同時出現大便出血，腹痛等情況，一旦出現這樣的問題，建議大家儘快去醫院檢查就診。
2、便秘
如果出現了便秘，那麼我們的糞便無法及時的排出身體，可能就會導致一些細菌的滋生，這也會導致身體中的氣體變多，從而出現放屁過於頻繁的情況，所以大家在平時也需要注意保養我們的胃腸道健康。
3、胃部不健康了
現在很多人都不太注意日常的飲食習慣，可能吃飯的時間不固定或者是吃的東西不健康，這都可能會導致我們的胃部出現不良的健康的問題，如果胃部變得不健康了，出現了一些問題，可能就會導致消化出現問題，可能會導致進入胃部的空氣不好排出，也就可能會出現放屁過多的問題。
4、出現腸炎
如果飲食方面不注意的話是比較容易出現腸炎的情況的，當我們的腸道發炎，身體中的消化液分泌可能就會減少，這個時候腸道蠕動可能也會變慢，所以消化食物也可能會降低效率，食物可能會堆積在身體中，滋生細菌，產生比較多的廢氣，所以就會出現放屁過多的情況。
5、激素分泌失調
如果身體的激素分泌出現問題，可能也會影響到我們的胃腸道功能，多數情況是因為我們的身體慢慢衰老，身體中的一些激素也慢慢失調，所以會出現消化問題，也就會導致放屁過頻繁的情況，建議大家在平時可以多運動，保持清淡健康的飲食，有利於保持身體的健康狀態。
6、身體中的細菌失衡
我們的身體中是有很多有利於身體健康的細菌存在的，這些細菌可以幫助我們的消化，如果細菌失衡了，食物在被消化之前就與細菌接觸的話，可能也會出現身體中廢氣變多，就會導致放屁情況嚴重。
在平時，我們也需要注意身體的保養，注意保持健康的生活習慣，減少熬夜，多運動，按時吃飯等等，這樣對於我們的身體健康來說是很有益處的。