對於所有經歷過高三的人來說，對於高三總有這樣一個印象，那便是時間不夠用。語文老師能布置一篇閱讀，英語老師便可以布置兩篇，物理老師能夠布置一套卷子，那麼化學老師可能就不止兩套卷子。這時，數學老師可能會說，數學是高考中最重要的科目，咱們晚上做一套真題吧。面對如此之多的作業，我們在有限的學習時間內肯定是不夠用的，所以，為了搶時間，有一部分同學會選擇熬夜學習，而有一部分同學則會選擇早起學習，到底哪個做法效率更高呢？
小編用多年來觀察到的兩個普遍的現象，一般來說，哪些大學霸往往是選擇早起，不會熬夜學習，而學習中等的同學，中等偏上的那一部分，往往是熬夜多一點，至於那些成績特別不好的奇不早起也不熬夜，就那樣放任自己。這只是兩個比較普遍的現象，但是不同的人應該對應不同的策略。
那麼熬夜和早起，他們各有什麼好處和壞處呢？其實熬夜並不一定都是壞處，不一定就會讓你的身體素質變得很差，今天小編便向大家來講一講。
首先我們來說早起，其實小編也上過高中，在某一段時間我也曾嘗試過早起學習，但是說句實話，早上剛起來，腦子裡並沒有裝多少的東西，我曾經嘗試過早起來做高考數學真題，但是效果並不好，或許早上真的只適合，去背一些理論知識吧！
其次，你自己想要早起，但不一定能夠做到。高三學習任務多，壓力大，這是眾所周知的事情，所以面對繁雜的學習任務，很少有人能夠起得早早地起床，四五點鐘起來便學習。在各個縣城和市區的高三學生往往是六點多便起床來早讀習了，因此早上想要早起，並不會早很多時間。
接下來我們說一說「熬夜」，為什麼會有這麼多的同學選擇在高三熬夜呢？這是有一定的道理的，因為經過白天的學習，我們對許多的知識都有了一定的複習和鞏固，在腦子裡通過老師的講解和同學的分享，也有了一定的解題方法的積累。因此，在晚上熬夜能夠對這些知識進行進一步的消化和理解，是有益於我們學習的。
畢竟在學校裡，普通人還是多一點，那些不用花很長時間就學習的人的確是比較少的，普通人還是需要通過花費大量的時間，不斷地去鞏固知識，才能取得較為理想的成績。這也是大多數同學選擇熬夜學習而不選擇早起學習的一個重要的因素。
還有一點，在寄宿制的學校大家往往是一起學習的，宿舍的盲也是宿管阿姨在六點鐘準時開的，倘若你早起了，沒有適宜的地方去學習，這也是一個問題。在宿舍內，容易影響到還在休息的同學，也出不去宿舍門學習，所以同學們往往都是選擇一起熬夜學習，一起入睡，這樣的集體生活。
這便是今天小編為大家帶來的，「熬夜學習」和「早起學習」哪個更適合自己？希望能夠給你帶來一些幫助和指引，小編在這裡實話實說，沒有用那些不切實際的理論，希望對你有真正地幫助。