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什麼是情商?
什麼是情商?自從哈佛心理學博士丹尼爾·戈爾曼出版了《情商》一書,人人都說情商比智商更重要,但不少人以為情商就是會說話,脾氣好,真的嗎?會說話脾氣好的人情商就高?我先跟大家分享一個案例。當一個人在成長的過程中,特別是人生的早期,遭遇到身邊的重要他人不斷的差評時,會內化為一種過低的自我評價。於是就會產生自我否定的心理,一個自我否定的人無法自我激勵。提升自我激勵的方法有很多,比如提高延時滿足的能力,設定目標,保持樂觀和希望,進入心流狀態等,後面會為大家一一介紹。
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實現自我提升必須掌握的7個核心要素
自我提升的7個核心要素,以及19本自我提升類必看書單…… 編者按:許多人可能會認為,自己技不如人是因為天賦比別人差,但實際上,有可能只是努力程度不如別人而已。要實現自我提升,除了自身努力之外,更重要的是,你必須要了解如何實現自我提升以及其背後的核心要素。
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認知:自我的潛能與價值
人的潛能和社會價值並無本質矛盾。人的需要的等級越髙,必然也越少自私,創造潛能的發揮具有最高的社會價值。只有充分實現全部潛能或人性全部價值的人才能成為自由的、健康的、無畏的人,才能在社會中充分發揮作用。理想社會的主要職能在於促進人的潛能的發揮。
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從新聞心理學的視角看新聞標題中的新聞價值
在創作新聞標題時,要遵循讀者的心理規律,滿足受眾的興趣、關心、需求才能更好地體現新聞價值。因此,用心理學的專業知識進行指導,將讀者喜聞樂見的內容反映在標題中,快速吸引讀者的眼球,可實現事半功倍的傳播效果。中國新聞獎是經中央宣傳部批准的全國性年度優秀新聞作品最高獎,具有一定的代表性,因此,筆者將其獲獎作品來進行分析。
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情商是什麼意思?教你怎樣成為一個高情商的人?
處事圓滑,但情商在心理學實際當中的定義卻並非如此,它跟做事能力、說話能力沒有直接關係,那情商到底是什麼意思呢?情商高的人都有哪些表現呢?我們又該如何提高自己的情商呢?一、情商是什麼意思情商簡稱EQ,也叫做「情緒智慧、情緒智商或情緒智力」,是指一個人自我情緒管理和管理他人情緒能力的指數,以及一個人在意志、耐受挫折等方面的品質,而且人們天生的情商並無明顯差別,跟後天的培養、學習、成長環境息息相關,並且情商通過不斷學習可以逐漸提高。
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李軍龍:自我革新、自我淨化、自我提升 交警支隊「三個堅持」推動...
李軍龍:自我革新、自我淨化、自我提升 交警支隊「三個堅持」推動教育整頓走深走實 | 教育整頓·書記談 2020-09-25 19:45 來源:澎湃新聞·澎湃號·政務
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29個典型案例告訴你 設計中如何運用心理學
產品的設計行為是開放環境中的價值編碼(Encode),產品的消費使用過程是用戶對產品信息的理解和解碼(Decode)。圖1-8分析了心理學在設計思維策略層面上的應用案例,這些作品並沒有停留在具體的器物設計上,而是注重開發對設計決策和創新流程具有指導意義的理論方法模型和設計工具包。1-6.
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存在主義心理學與東方社會價值的契合
【核心提示】存在—人本主義心理學相信人自身的選擇力量,相信人通過自由選擇能夠發現人生的意義,並能自我實現,其哲學基點是人本「性善」。存在—人本主義心理學相信人自身的選擇力量,相信人通過自由選擇能夠發現人生的意義,並能自我實現,其哲學基點是人本「性善」。「人之初,性本善」是東方社會普遍認同的生活哲學觀念,相信倫理道德的內在自我約束調節功能。人文的東方社會有促進存在—人本主義心理學發展的哲學土壤。
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李焰教授|九型人格與自我修煉工作坊
在性格心理學中,這是一門非常實用且精準的學問,通過對性格類型的覺察,讓你在最短時間內,看到自己的思維模式、情緒反應、行為習慣的規律,幫助你認清自己。不同特點的性格,影響著你的婚姻、家庭以及事業。沒有一種性格比其他人好或者差。
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情商不高的女人,喜歡說這種話,人緣自然不會好
本文是《心理學與女性成長》專欄,通過專欄的學習,你可以獲得更多關於女性成長的知識,解決在自我發展和提升過程中遇到的困擾。讓我們女人明白和掌握內心強大的方法、成長的方向以及將來的人生規劃等。儘快,從底層上去改變思維模式,從層次上去提升自我。
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擁有這五種能力的孩子,情商一定很高!聰明的父母早已收藏!
情商高的孩子能較好地控制自己的情緒和調節自己,抗挫折力也會更強,同時情商高的孩子更受歡迎,能得到更多的擁護和支持,作為父母我們都知道人脈的重要性,良好的人脈往往能獲得更多成功的機會,所以父母除了重視孩子的學習外,還要注重對孩子的情商教育。
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懂得實現自我價值的星座,活得清醒又獨立,不依靠捷徑
生活中那些懂得腳踏實地,一步一個腳印的人,往往都是獨立又清醒的類型,他們知道最靠譜的還是依靠自己,要儘自己的努力實現自我價值。那麼哪些星座是這樣的呢?而這其中可能會遇到的困難,對他們來說也不算什麼,畢竟執著於提升自己的人,又怎麼會輕易被一些小困難打倒呢?獅子座很清楚,人生在世,自己就是自己最大的靠山,只有扎紮實實鞏固了自身的實力,才能做到真正的無憂無慮,在面對各種風浪時,也能底氣十足的立身與人群之中。
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西安市鄠邑區第二中學舉行教師壓力管理與職業幸福感提升專題報告
可是教師的辛苦、壓力、自我發展不足等方面卻被忽視了。這諸多原因導致了教師幸福感的缺失現象。為有效緩解我校教師的心理壓力,豐富教職工的心理健康教育知識,提升教師職業幸福感。2020年11月30日下午,西安市鄠邑區第二中學特別邀請國家級教師教學發展示範中心、陝西師範大學教師專業能力發展中心、現代教學技術教育部重點實驗室教授、碩士生導師段海軍教授為全體教職工帶來《教師壓力管理與職業幸福感提升》為主題的心理健康講座。
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超越營銷效果的品牌價值提升
關係營銷的實質是管理各方關係 隨著市場競爭的加劇,關係營銷範式應運而生。關係營銷是識別、建立、維護和鞏固同消費者及其他夥伴的關係,以滿足企業和相關利益者的目標,從而形成一種兼顧各方長期利益、注重新價值的創造和雙方關係中的交互作用的營銷活動。
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多倫多大學應用心理學和人類發展系教授Kang Lee:很難利用缺乏情商...
為了更好地推動人工智慧教育產業的發展,打通行業信息流動通道,推動全球的科研機構、投資機構、教育機構形成合力,36氪聯合乂學教育-松鼠AI等產業鏈頭部機構舉辦第三屆AIAED全球AI智適應教育峰會,旨在「在全球普及人工智慧教育,推動人工智慧技術對教育的改變和發展,為了人類更好的教育公平性和教育成果做出貢獻」。
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情商比智商更重要!3招提升孩子的情緒認知能力,培養高情商的娃
美國哈佛大學心理學博士、美國科學促進會研究員丹尼爾·戈爾曼博士1995年在其出版的《EQ》(情商)一書中首次提出了「情商」這個心理學名詞,並且提出了「情商比智商更能影響成功」的觀點,引起全球廣泛關注。如果一個人從小性格孤僻、不易合作,自卑、脆弱,不能面對挫折,急躁、固執、自負,情緒不穩定(也就是「情商低」),那麼,他智商再高,也很難取得成就。反之,情商高的人,會有很好的自我認知,積極探索,從探索中建立自信心,對自我情緒的控制,抗挫折能力,喜歡與人交往,願意分享、合作,為日後成功做準備。
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時間心理學教你如何進行時間管理
03 中國時間心理學第一人黃希庭中國時間心理學第一人黃希庭在《時間心理學的新探索》中闡明了自己的研究結論,也就是不同自我同一性得被試對其過去、現在和將來的時間體驗不同;在時間洞察力的力度、方向和關聯性等方面。高自我認同的被試有較大的現在廣度、較積極的遠景開放的未來取向及較強的時間整合;低自我認同的被試則比較注重過去,較易發生與未來中斷的傾向。
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太懂事≠情商高,培養高情商寶寶,應從3大維度提高兒童自我意識
情商是除了智商以外最重要的能力,因為智商能幫助孩子更快更容易學到一項技能,而情商則讓孩子在社會交際當中更加遊刃有餘,甚至因為情商而獲得更高的社會地位。然而,在面對情商這個能力的時候,家長總是會有誤解,比方說認為乖乖聽話就等於情商高,每次自己寶寶順自己意思的時候就跟別人誇獎自己的孩子情商高,然而這兩者並沒有直接聯繫。
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九型人格—提升情商的秘訣
九型人格 今天講的是九型人格—提升情商的秘訣,這是一個比較大是問題,也是不交重要的話題。 那接下來告訴大家九型是什麼? 九型人格是研究人的性格的學問。第三:是靠自我探索,找自己的定位的,九型人格就屬於第三類,你要知道自己的型號,你就沒有辦法問自己的老師,你也沒有辦法找一個測試來測一下就找到自己到型號了,要有一個自我探索的過程,像爬山一樣都是要一個過程的,你不能一下子就到達山頂,在這個過程中你會學到很多加深對人性的理解,在這個過程中去認識你自己在去理解你其他的人。
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追問馬斯洛:「通過工作自我實現」這套話語的陰暗面在哪裡?
相反,馬斯洛和他的追隨者在管理類文獻和培訓研討會上辯稱,人們還為了滿足更高層次的心理需求而工作。人們工作是為了完成自我實現並追尋意義——如果在世俗現實的職業生活中確實存在著「意義」的話。馬斯洛的著作在1950年代和60年代時期開始影響管理領域,當時商貿界輿論和管理理論學家選擇了人本主義心理學以適應新時代的管理動機理論。對於馬斯洛來說,企業既為他提供了一種觀察人類心理的實驗場所(他曾擔任加利福尼亞一些公司的顧問),也為人類提供了通過自我實現的工作去實現其更高層次需求的場所。為什麼美國的公司會對需求層次理論感興趣?