有很多寶媽發現孩子遠視度數比較高，往往就特別愧疚，覺得是不是自己或者是家裡人有遺傳的因素，孩子會不會一輩子戴眼鏡摘不掉了，很多寶媽剛剛發現孩子有遠視度數高的問題，往往每天晚上都以淚洗面，那麼遠是真的是要戴一輩子眼鏡摘不掉了嗎？答案是否定的，遠視的孩子是有機會摘掉眼鏡的，主要看孩子後期的發育以及遠視降度的過程。
對於剛出生的孩子來說呢，其實孩子都是遠視眼，隨著年齡的增加，通過不斷的長身高長身體的過程，眼睛也是一個發育的過程，剛出生的孩子眼軸長度大概17個毫米左右，同時的話呢，也代表著孩子的遠視度數，應該有400多到500度左右的遠視，那麼隨著孩子長身體長身高發育的過程當中呢，到了三歲遠視度數大概為300度左右，到了4周歲的話呢，逐步下降到250度左右的遠視，另外到了12周歲孩子的眼睛，發育基本完成正視化，變成了一個正視眼。如果說這個孩子他的年齡比較小，遠視度數特別高，高於正常的遠視儲備的話呢，比方說三歲的孩子到了800度900度的遠視，這個時候非常容易引起弱視的問題，同時如果沒有配鏡矯正的話呢，孩子也會容易引起內斜視的問題，那麼如果說遠視度數這麼高的話，我們就要及時的去做幹預啊，第1個呢首先要培訓矯正，第2個的話呢，要看一下孩子弱視的嚴重程度需要，不需要配合遮蓋，需要不需要配合訓練等等，那麼在治療弱視的過程當中，我們應該同步去考慮到遠時降低的過程，在遠視降度的過程當中呢，經常會有很多寶媽問我說，孩子800度的遠視怎樣才能快速下降呢？
遠視降度的方法有很多第1類呢，叫做精細目力訓練，這是一種治療弱視的方法，但同時呢也可以起到刺激用眼，達到遠視降降度的效果，遠視度數比較高，大部分的孩子都是因為他的眼軸比較短，那麼通過精細訓練穿珠子呀，串珍娜做一些小手工小玩具樂高等等，可以刺激眼睛發育，讓遠視度數降低的快一些。
第2類呢叫做熱敷的方法，熱敷的方法主要是通過熱脹冷縮的原理，達到眼睛周圍的血液循環更加暢通，讓孩子補充的眼睛的營養能夠，共用到眼睛上達到遠視降毒的效果，所以遠生的孩子可以考慮去做熱敷。
第3類呢叫做戶外活動，其實戶外活動也是遠視降度很重要的一點，因為本身戶外的話呢，會分泌多巴胺，這個多巴胺對眼睛發育是比較好的，另外一個呢，適當的戶外有助於孩子緩解視疲勞，讓眼睛往一個更正常的方向去發育。
第4個呢就是保證孩子有充足的睡眠，對於孩子來說每天的睡眠時間要達到8~9個小時，這樣的話呢，眼睛能夠得到充分的休息，對後期的遠視降度也是有幫助的。
第5類呢可以讓孩子做一些調節功能的鍛鍊，比方說翻轉拍視力調節鏡，那這些訓練呢可以讓眼睛的睫狀肌放鬆緊張，放鬆緊張，達到一個鍛鍊調節功能的作用，孩子的調節功能增強也是有助於遠視降度的，能夠刺激發育。
以上這些遠視降度的方法呢，並不是說所有的孩子都是適合的，我們要看哪些孩子適合遠視降度，哪些孩子是不適合遠視降度的。
遠視分為兩種類型，一類叫軸性遠視，還有一類叫曲率性遠視
軸性遠視是孩子的眼軸比較短，眼球比較小導致的，大部分孩子遠視度數高，都是因為這個原因導致的，那麼還有一類呢叫做旋律性遠視，孩子的眼軸是正常的，甚至比同齡的孩子要偏長一些，但是這個孩子的角膜曲率特別平曲律萍也可以導致遠視眼的發生，如果你的孩子是抽向遠是那麼是可以做一些輔助員是這樣讀的方法的，如果說這個孩子是趨利性遠視，那麼再遠是將杜這一方面就要慎重一些，有可能會導致孩子遠視度數降低太快，後期遠視眼變成近視眼。
最後告訴大家如何區分你家孩子是哪一類的遠視呢，去醫院檢查一下眼周長度和角膜曲率就可以了。