2020-12-14 15:53 來源：澎湃新聞·澎湃號·政務
你是否還沉迷於吞雲吐霧的「快活」中？
那可能你真不太了解吸菸的危害
有些吸菸者感覺當前身體很健康
沒多大毛病
所以覺得沒必要戒菸
其實
吸菸的危害是長期作用的結果
不是立刻就能顯現出來的
請為您及身邊人的健康
點擊看完這則視頻
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接下來我們再來看看
擠進肺癌大門的患者的肺吧
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周圍型肺癌——吸菸男性，79歲
CT顯示右上肺軟組織腫塊。
診斷很明確，無需質疑。這是一個瀰漫性肺氣腫（短箭頭），就是說這個病人是在瀰漫性肺氣腫的基礎上發生肺癌的，抽了一輩子煙。
周圍型肺癌—不吸菸女性（二手菸），60歲
不吸菸的女性患者，只要接觸二手菸，遭遇是一樣的。看圖：
左下肺軟組織陰影。
從前面的肺癌病例我們觀察到，這樣肺隨時都可能發生肺癌。其實，出現臨床症狀的肺癌，咳嗽、痰中帶血、咯血、胸悶或者氣短，應該說治療已經相當困難。以轉移症狀為首發症狀的如腦轉移、肝轉移，應該說就是晚期。所以，吸菸者應定期體檢，及早發現才是治癒的唯一手段。
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肺癌也分內因和外因
基因檢測可準確判斷
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癌症的可怕以及癌症的高發，大家都知道。中國每年新增患癌的人數有400多萬，死亡350萬，相當於每分鐘有6人被確診患癌。中國佔世界癌症人數的1/4，發病率還在上升中。
包括癌症在內的疾病一般都是由內因（先天的遺傳體質）和外因（後天的生活環境、習慣、飲食結構等因素）共同作用的結果。
比如大家都在一個工廠上班，吃同一菜場的菜，喝同一水源的水，生活環境幾乎是相同的，而幾十年下來，每個人患的病並不相同，原因就在於每個人的家庭遺傳基因不同。
再比如說抽菸，有的抽到八、九十歲也沒事，而有的老公抽菸，老婆反而患上了肺癌（吸了二手菸），因為他老婆天生有肺癌易感基因。
總體的來說，基因不同，導致了每個人對各種癌症的敏感不同。因此通過最新的科技——基因檢測，可以提前知道自己的基因存在什麼問題，是什麼癌症的高危人群，從而針對性地去預防，把患癌的可能性降到最低。
如今美國、日本和歐洲等發達國家已經大範圍普及了基因檢測，並且效果顯著。比如美國，過去二十年，癌症死亡率下降了25%，其中肺癌、乳腺癌、前列腺癌、結直腸癌的死亡率下降了38%以上。
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基因檢測出高風險了，如何處理？
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一些人還是有擔心，自己檢測出了某個癌症的高風險，是不是一定會得癌。
癌症由先天基因和後天環境、生活習慣共同作用而成。因此，有某個癌症基因的高風險首先意味著在相同環境下，他比別人更容易患這個癌症，但是如果根據這個風險來調整生活環境和習慣，反過來可以降低患癌概率。
比如：檢測出有肺癌高風險，那麼首先絕對要戒菸、遠離二手菸、廚房油煙，家裡購置空氣淨化器，遇到霧霾天出門做好防護，多吃可以清肺潤肺的食物，做到這些患肺癌概率會降低。
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戒菸請記住四要訣
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戒菸後，身體會發生哪些變化？
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戒菸是一場苦戰
如果只是抱著僥倖心理「試試看」
十有八九會失敗
因此，當你下定決心要戒菸時
一定要堅持下去
最後祝您戒菸成功
編輯 | 貴州疾控、臨江共青團、健康廈門
編輯丨龍乙潔
責編丨李文娟
審核丨侯清華
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原標題：《吸菸有害健康 看完這些就知道了！》
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