長徵科普|骨質疏鬆是什麼?

2021-01-20 澎湃新聞
長徵科普|骨質疏鬆是什麼?

2020-12-22 17:09 來源:澎湃新聞·澎湃號·政務

以下文章來源於陳華江科普頸腰背痛 ,作者張穎,陳華江

陳華江科普頸腰背痛

上海長徵醫院陳華江教授的頸腰背痛門診

「骨質疏鬆」這個詞,

很多人都很熟悉。

「年紀大了,骨質疏鬆了」,

「醫生講我骨質疏鬆」,

「做了個檢查,骨質疏鬆」。

如果多問一句「什麼是骨質疏鬆」,

你們還答得上嗎?

我們的骨頭可以分為

「皮質骨」和「松質骨」。

簡單地形容一下,

「皮質骨」是骨頭最外面的一層殼兒,

硬硬的、和骨頭的形狀一樣,

包著裡面的「松質骨」;

「松質骨」也叫「海綿骨」,

很像海綿,一個個孔。

大自然這種巧妙的設計,

讓骨頭又強硬、又輕便。

當骨質疏鬆發生的時候,

「皮質骨」就變薄了,

「松質骨」的孔洞變大。

結果骨頭就沒有以前那麼強硬了,

甚至可能像朽木那樣,

輕輕一戳就坍塌了。

骨質疏鬆最大的後果就是容易骨折。

即使沒有到骨頭「斷掉」的程度,

也時常會有「微骨折」;

就是是「海綿骨」裡,

那一條條的小骨頭(骨小梁)斷了。

這種情況,在MRI上,

可能看到一小片白白的影子,

提示局部有損傷、水腫。

微骨折會引起疼痛,

降低生活質量,

使病人(多數是老人)不想動、不敢動,

進一步影響身體素質。

微骨折頻繁的時候,

老人常常會說:

一會兒這裡痛、一會兒那裡痛,

家屬聽來聽去都不得要領

這種情況的專業術語叫做

「全身遊走性疼痛」,

也是骨質疏鬆的重要症狀之一。

更嚴重的骨折,

當然就是骨頭「斷了」。

骨質疏鬆性骨折可以發生在任何部位,

最常見的部位是股骨頭和腰椎。

因為這兩個部位是身體最重要的

負重結構,承擔的壓力大,

一旦自身出了問題,就容易被「壓垮」。

手腕也是個常見的部位,

骨質疏鬆的情況下,

有時身子不穩、手一撐,

手腕就容易骨折。

上海曾經有醫院做過流行病學調查報告,

說老年人腳腕處的骨折最常見

(也包括非骨質疏鬆性的)。

多數發生住沒有電梯房屋的老人,

年紀大了上下樓不方便,

一崴腳就容易骨折。

老年人們一定要多多注意哦!

陳華江教授

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本文轉自「陳華江科普頸腰背痛」

監製|季 瑩

編審|王丹琳

編輯|方梅蘭

主管|長徵醫院政治工作處

原標題:《長徵科普|骨質疏鬆是什麼?》

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