燉魚膠時，有人直接煮，也有人這樣燉，教你最正確的養顏方法是不對的，當你聽到燉魚膠的聲音時，魚膠的腥味真的讓人難以下咽，更重要的是，當你用牛奶燉的時候，他總是有魚腥味，不過，製作的魚膠中含有大量的膠原蛋白，一點也不腥，更何況夏天，天熱的空氣使皮膚在暴曬後變得粗糙，這大大降低了皮膚的保溼能力，這時，我們可以喝一碗牛奶燉魚膠來美容養顏，而且富含高級膠原蛋白，可以補充肌膚膠原蛋白，牛奶中的乳清可以消除臉上的皺紋，保持皮膚光滑溼潤，這個夏天已經毀了很大，想知道這樣的湯是怎麼做出來的，跟我學學。
牛奶燉魚膠
By肉丸bella怎麼樣
混合配料：
魚鰾10克，250毫升純牛奶，50毫升水，1勺糖/蜂蜜，1片姜
烹飪步驟：
1、有這麼多材料那麼多魚膠泡發在前面的一個晚上
2、將十分鐘放入平底鍋/蒸蛋器中，加入適量魚膠，然後將水擦乾
3、蒸後會縮水，在250毫升水中浸泡一夜，在炎熱的天氣裡，我會冷藏泡發。燉牛奶，不加水
4、純牛奶+水只要300ML加入魚膠，用中火煮沸
5、煮至文火十分鐘
6、在十分鐘之後關上火，把你不喜歡的扔掉，如果你喜歡吃冷的，可以放在保鮮盒密封中3-5小時，當你從牛奶裡出來時，他會變成冰一樣的果凍，吃之前撒上蜂蜜或糖
烹飪技巧：
1、買魚膠時，一定要把他倒在正規的地方買，你怕你買的魚膠有缺陷，效果不好。2牛奶也必須買新鮮牛奶，如果天氣炎熱，牛奶就會變質，變質的牛奶會產生大量細菌。三，如果真的怕腥的話，可以在燉的時候放2片姜，這個效果還是很不錯的。4買了以後，一定要用冷水浸泡一夜，如果沒有這麼長時間，浸泡2小時，因為魚膠在燉鍋裡燉了很長時間後會逐漸融化。5燉煮時間一般為2-3小時。
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