本文由護芽媽媽原創，歡迎個人轉發和分享
對於新生寶寶來說，日常和媽媽的接觸就是讓寶寶很舒服的事情，所以很多醫生都說，給寶寶常做撫觸好處很多。
首先，撫觸能夠改善寶寶的睡眠質量，讓寶寶睡得更踏實；
其次，撫觸可以刺激神經末梢的感受器，引起神經衝動，有助於穩定情緒，讓寶寶產生鬆弛舒暢的感受。
所以通過撫觸，能刺激寶寶的感覺器官、調節情緒反應，達到平衡的狀態。
同時，撫觸能促進智力發育，尤其撫觸手部的時候，能促進孩子精細動作發育，讓寶寶大腦更聰明。
最後，增加母嬰感情，促進寶寶和媽媽的情感交流，讓寶寶產生信賴和安全感。
但是在冬天，由於天氣太冷，洗澡後擔心孩子著涼感冒，很多家長不會給孩子做撫觸。
但其實做撫觸可以選擇性做，比如孩子的手腳部位的撫觸，都是不受溫度要求的。
每天在給寶寶哺乳的時候，給寶寶做一做，既能刺激寶寶的大腦發育，也讓寶寶手指更靈活更聰明。
同時還能增強母子互動，真是一舉三得。
寶媽在給寶寶做撫觸之前，要提前準備好三件事：
（1）哺乳工具的準備：
較矮的凳子，厚抱枕、圓柱形嬰兒枕頭；
（2）寶寶適量減衣：
適量地給寶寶減少衣服，既能讓寶寶吃奶更專心，不會因為過熱而邊吃邊睡。
其次穿過厚的衣服，寶寶的手腳也不方便活動。
（3）媽媽準備：
媽媽的指甲要剪短，手上也不要戴任何的飾品，避免刺傷寶寶的皮膚。
媽媽如果是長頭髮，就要注意把頭髮紮起來，以免低下頭時扎到寶寶的眼睛。
能讓媽媽解放雙手的哺乳姿勢：
第一步：媽媽現在小板凳上坐好，將抱枕放在自己的大腿上，用胳膊肘抱起寶寶餵奶，給寶寶調整個舒服的姿勢。
第二步：再把圓柱形嬰兒枕頭放到寶寶後腦勺的脖子下面，慢慢地把胳膊取出來。
再調整一下位置，讓寶寶躺著最舒適的狀態。
這樣媽媽的雙手就解放出來了，可以一邊餵奶一邊撫觸了！
寶寶捏手指撫觸：
具體操作：1）用拇指、食指、中指，一起輕輕拿起寶寶的一根手指。
2）由指根處旋轉揉按並移向指尖，載有指尖旋轉揉按至指根。
3）每根手指做兩次，左手可以做5次，每根手指都要做。
注意：力道要輕柔、中速。
中醫認為：「頭面合谷收」，經常按摩合谷穴，可以讓頭腦清新，感冒時頭痛、頭暈都可以按摩這個穴位。
合谷穴在拇指與食指的交接處，順時針揉按寶寶的合谷穴。
寶寶腳部撫觸：
1捏腳趾撫觸：
方式同手指的撫觸。
2撓撓小腳丫：
媽媽經常撓撓寶寶的小腳丫，會讓寶寶覺得特別癢、很好玩，還能刺激大腦皮層反射，讓孩子的反應更靈敏。
注意：千萬不要撓腳心，會觸發嬰兒腳底原始反射，嬰兒會亂蹬亂踹！
湧泉穴撫觸：穴位：把嬰兒的小腳丫翹起來，腳趾向裡彎曲，前腳掌的2、3趾縫紋頭端，與足跟連線的三分之一處，會出現一個凹陷的窩，這個窩就是湧泉穴。
操作方法：用拇指端在穴位上按揉湧泉穴，大概30次即可，平時多按一按，還有助於寶寶長高！
孩子就像一株嫩芽，需要父母的呵護，也需要雷霆和雨露。我是護芽媽媽，伴您在育兒路上，給孩子和自己更多的可能。若您有什麼煩惱，歡迎發來私信，望我能給您帶去靈感和寬慰。