綠色屏幕不護眼，按摩不能豐胸，你被這些謠言「坑」過嗎？

謠言年年有，網絡時代特別多！我們每天都被鋪天蓋地的信息包圍，難辨真偽，因為每個人都會對切身利益比較關注，所以健康信息又是謠言的重災區，接下來我們將粉碎以下6個健康謠言，快來看看你中招了沒？

1. 按摩可以豐胸？

不可以

很多愛美的小姐姐認為按摩可以讓胸部變得更加豐滿，某寶上搜索就有一大堆「豐胸精油、豐胸霜、豐胸內衣「等各種神器，事實上按摩根本不可能豐胸，最多只能引起局部組織腫脹，不正確的按摩手法還可能會傷害到乳腺組織，導致出現乳腺炎、乳腺增生等乳腺疾病。至於各種豐胸膏藥，很可能添加了雌性激素藥物，濫用雌激素可能會增加乳腺疾病的發生。

乳房的發育一般與先天遺傳因素、身體激素水平以及個人營養狀況有關，得之我幸，不得我命，亂折騰只是多交智商稅。

2. 吃醋能軟化血管？

不能

醋酸的確有一定的降低血脂的功效，但是食醋中的醋酸含量很小，正常食用的醋酸達不到一定的濃度，發揮的作用很有限。隨著年齡的增長人的血管因為老化，會出現彈性下降的情況，對於患有高血壓、高血脂等基礎性疾病的人來說，血管硬化程度更嚴重，更容易出現腦梗塞、冠心病等疾病。

想讓血管健康，日常飲食需少油、少鹽、少糖。至於食醋，就讓它安安靜靜的做一個調味品吧！

3. 智齒都要拔掉？

要看情況

不是所有智齒都需要拔掉，如果它生長位置正常，不妨礙其他牙齒，沒有齲齒、發炎且不影響咬合，可以不拔；如果生長位置不正常，妨礙到其他正常牙齒，且反覆出現炎症、影響咬合，則需要拔掉。

咱說了不算，還是去看看牙醫拍片了再定吧！

4. 燙傷了趕緊先塗點牙膏/豬油？

不是

燙傷後塗抹牙膏及豬油會造成創面感染，增加清潔難度，還會影響醫生對病情的判斷，如果不小心被燙了，首先要做的是用冷水衝洗或浸泡。

5. 孕婦吃得越多越好？

不是

懷孕了一個人吃兩個人的飯菜，很多人誤以為懷孕期間吃的越多，營養越充足，胎兒發育就越良好，因此孕期無節制的大飽口福，肉全長自己身上了，殊不知這樣容易誘發糖尿病與高血壓，反而不利於胎兒生長發育。

孕期飲食應少食多餐，多吃高蛋白質食物，整個孕期體重總增長應控制在25斤左右。

6. 把屏幕調成綠色可以護眼？

不能

遠眺戶外綠植能緩解眼部疲勞，但是把屏幕換成綠色並沒有護眼功效，長時間盯著屏幕致使眨眼次數減少，容易導致眼睛乾澀、脹痛，讓眼睛離開屏幕，適當小憩才是真正有效的緩解辦法。