sleep是睡覺，
late有遲了、晚了的意思
所以睡得晚是sleep late？
那就錯過頭了！
Sleep late才不是睡得晚
sleep
在睡著的狀態
（不是去睡覺的動作）
late
超出預期時間的
（也就是晚的，遲的）
sleep late
睡著的狀態超出預期的時間
（即睡過頭、起得晚）
例句：
I studied very hard for my math exam last week, so I slept late.
上周我為了數學測驗而努力學習了，所以睡過頭了。
I slept late on Saturday.
我在星期六睡到很晚。
睡得晚英文怎麼表達？
I went to bed late last night.
昨天我很晚才睡。
如果是"很早就上床了，但是很晚才睡著"
I got to bed early last night, but I couldn't get to sleep till 2 AM.
我昨天很早就上床睡覺了，但是凌晨2點才睡著。
get to bed early：很早就上床
get to sleep late：很晚才睡著
（get to sleep=進入睡著的狀態）
大家平時都是什麼點睡覺呢？是屬於夜貓子一族還是早睡早起一族？接下來再給大家補充一些與睡眠相關的英語表達。
賴床
美式英語中通常將「賴床」翻譯為「sleep in」；而在英式英語裡則將其翻譯為「lie in」，意思是比平時起得晚。
sleep in
英文解釋：to sleep until later in the morning than you usually do
例句：
I usually sleep in on Saturdays.我通常星期六都要睡到很晚才起床。
lie in
英文解釋：a long stay in bed in the morning
例句：
It was a Sunday, so he could lie in till almost lunch time.那是個星期天，所以他可以睡懶覺睡到快要吃午飯的時候。
熬夜
「熬夜」的表達方式有很多種，最常用的就是「stay up late」，當然也有「night owl（夜貓子）」, 「burn the midnight oil」和「pull an all-nighter」這種形象的表達。
例句：
1、Don't stay up late. It's bad for your health.
別熬夜太晚，這對你的身體有害。
2、The late-night parties make the hotel a haven for night owls and a hell for anyone with children.
那些深夜派對把酒店變成了夜貓子的樂園，對於帶著孩子的人們則成了地獄。
3、If you often burn the midnight oil, you'll burn yourself out.
如果你經常熬夜，會把身體搞垮的。
4、College students often pull an all-nighter at the end of a semester.
一到學期末，學生們就經常通宵學習。
早睡早起
熟知的「早睡早起」的表達方式有「keep early hours」和「go to bed early and get up early」。
還有一個很形象的表達「early bird」，與中文「早起的鳥兒有蟲吃」相呼應，這個表達相當形象。
例句：
1、The early bird catches the worm.
早起的鳥兒有蟲吃。
2、To keep early hours is good for health.
早睡早起有益健康。
3、It is a good habit to go to bed early and get up early.
早睡早起是一種好習慣。
失眠
明明很想睡，但躺著就是睡不著。在英語中，「失眠」也有很多表達方式，像「insomnia」、「sleepless」、「toss and turn」和「don't/doesn't/didn't sleep a wink」等。
例句：
1、Worries and tenseness can lead to insomnia.
憂慮和緊張會導致失眠。
2、Joseph spent a sleepless night wondering what to do.
約瑟夫一夜未眠，在想該怎麼辦。
3、I toss and turn all night.
我一宿輾轉難眠。
4、He didn't sleep a wink all night
他一夜沒合眼。