孫思邈，唐朝著名醫藥學家、道士，被世人尊稱為「藥王」。孫思邈年少有名，痴迷道家老莊學說。孫思邈在中醫上成績斐然，著有《千金要方》和《千金翼方》，尤其是《千金藥方》更是家喻戶曉。
孫思邈在三十卷，分二百三十二門的《千金要方》裡，第一次系統完整地提出了以臟腑寒熱虛實為中心的雜病分類辨治法，孫思邈還搜集了東漢至隋唐以前的眾多醫學理論、醫方以及用藥、針灸等經驗，兼及服餌、食療、導引、按摩等養生方法。
有趣的是，孫思邈不僅醫學上造詣很深，而且生平官運亨通，屢次拒絕皇帝邀請出山為官。北周靜帝時期，召孫思邈擔任國子博士，他認為做官太世故沒啥意思，拒絕了。隋朝時期，孫思邈直接隱居六月積雪的太白山，潛心醫學研究。
到了唐太宗時期，朝廷又召見孫思邈。儘管已經70歲，但孫思邈的容貌氣色皆如少年，讓李世民大為驚訝，要授予他爵位，倔老頭又拒絕了。唐高宗時期，孫思邈又被邀請去了京城，這次他留在了長安，可仍不願意為官。後來實在推不過去了，就推薦了自己的徒弟為官。
神醫如此有個性，正是聞所未聞。孫思邈開藥方時從不用動物入藥，非常重視醫德，他曾說：「自古名賢治病，多用生命以濟危急，雖曰賤畜貴人，至於愛命人畜一也。損彼益己，物情同患，況於人呼！夫殺生求生，去生更遠。吾今此方所以不用生命為藥者，良由此也。」
孫思邈的醫德，還體現在臨終前要求弟弟有個方子必須慎重使用，甚至告訴弟子們，「有識者遇此方即須焚之，勿久留也。」這個藥方就是五石散，主要成分為紫石英、白石英、赤石脂、鐘乳石、硫黃五種礦石配製而成，故名「五石更生散」，或「五石護命散」。
最早把五石散當養生藥物來使用的是三國曹魏大臣何晏，此人極度好色，但身體虛弱，服用五石散，「寒食藥者……近世尚書何晏，耽聲好色，始服此藥。心加開朗，體力轉強。京師翕然，傳以相授……晏死之後，服者彌繁，於時不輟。」
孫思邈認為五石散對治療痢疾等疾病有效果，但它的弊端特別明顯，容易上癮。同時身體容易燥熱、皮膚敏感。我們在古代詩歌中經常能看到一個詞語，「行散」，說白了就是通過走路讓身體出汗，進而去除藥性。正因此，孫思邈要求弟子見到五石散的方子一定要毀掉。
最後插一句，孫思邈的年齡一直充滿爭議，有101歲、120歲、125歲、141歲之說。《舊唐書·孫思邈傳》裡記載，「詢之鄉裡，鹹雲數百人，話周、齊間事，歷歷如眼見，以此參之，不百歲人矣。」以此推算，孫思邈活了120多歲。
參考資料：《藥王孫思邈》、《舊唐書·孫思邈傳》