高加索地區，南北包括大高加索山脈、小高加索山脈、亞美尼亞高原北部，東西是從裏海到黑海。
高加索地區有四個國家，俄羅斯、喬治亞、亞塞拜然、亞美尼亞，後三個稱為高加索三國。
一、喬治亞
喬治亞面積約6.97萬平方公裡，人口約372.35萬（2020年1月），首都提比里西。
喬治亞西鄰黑海，陸地鄰國按順時針方向依次是：俄羅斯、亞塞拜然、亞美尼亞。
喬治亞是高加索山脈一個民族，他們曾與周邊民族一起，建立過喬治亞王國。這個王國東起裏海，西至黑海，橫跨整個高加索山脈。
喬治亞人是典型的高山民族，他們與山融為一體，王國領土基本也就在高加索山脈範圍。喬治亞民風彪悍，無論蒙古人、土耳其人、俄羅斯人都沒辦法徹底徵服他們。
二、亞美尼亞
亞美尼亞（國家）面積約2.97萬平方公裡，人口約295.9萬（2020年1月）。首都葉里溫，人口約108萬。
亞美尼亞高原最高峰，是大阿勒山，海拔約5165米。阿勒山被視作聖山，它出現在亞美尼亞的國徽上，是亞美尼亞的象徵。但不幸的是，大阿勒山如今在土耳其境內，距亞美尼亞邊境線約32公裡。如今亞美尼亞最高峰是阿拉加茨山，海拔約4090米，矮了一千多米，氣勢上也低了不少。
包括亞美尼亞首都在內，亞美尼亞大部分地區，都能望見大阿勒山。有人望洋興嘆，也有人望山興嘆。
亞美尼亞人是高加索山脈以南一個本地民族，他們的文明歷史悠久，幾乎與中國的夏朝同時。公元前9世紀至公元前6世紀，亞美尼亞就建立了奴隸制的烏拉杜國。元前6世紀至公元3世紀，阿凱米尼德王朝和塞琉古王朝統治亞美尼亞，建立大亞美尼亞國。當時的亞美尼亞，比今天的亞美尼亞高原還大，疆域從西邊地中海到東邊裏海，面積是現在亞美尼亞的數倍。
三、亞塞拜然
亞塞拜然面積約8.66萬平方公裡，人口約1007.93萬（2020年3月）。亞塞拜然陸地鄰國按逆時針方向依次是：俄羅斯、喬治亞、亞美尼亞、伊朗。
亞塞拜然大體上夾在大高加索山脈與小高加索山脈之間，兩條主要河流阿拉斯河與庫拉河都源自亞美尼亞高原，在亞塞拜然交匯後流入裏海。兩大河流下遊形成了希爾萬平原和穆甘平原，土地肥沃，良田萬頃。
亞塞拜然東瀕裏海，石油、天然氣儲量豐富。裏海中部西岸有個阿普歇倫半島，深入裏海約60公裡，像老鷹的尖嘴深入裏海啄魚。亞塞拜然首都巴庫，就在阿普歇倫半島南部。巴庫人口約230萬，是高加索山脈地區最大城市，也是裏海最大港口。裏海面積約37.1萬平方公裡（不包括卡拉博加茲戈爾灣），裏海的海拔約-28米，巴庫的海拔只稍微比裏海高一點點，也是-28米左右，是世界上海拔最低的首都。
巴庫歷史悠久，早在羅馬帝國時期，就在阿普歇倫半島建了兵營。這裡位於裏海南北的中間，船運有天然的優勢。隨後的兩千多年，波斯、亞美尼亞、俄羅斯、土耳其、英國、德國等國，都曾試圖佔據這個裡海交通要地。
如今巴庫地表淺層的石油早已被採盡，大多數油井由陸地逐步轉移至裏海深處。
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