肝臟可以說是我們人體很重要的一個器官,肝部可以促進我們體內的代謝,肝臟功能的正常與否也是關係著我們的身體健康。現在隨著人們生活習慣的改變和環境的因素非常容易導致我們的肝臟受到傷害,從而引起一系列的肝臟疾病。
一、若經常出現以下3種現象,建議去做一下CT,有可能是患上了肝病
1、疲勞
肝臟在我們人體主要的作用是排毒解毒,如果是我們的肝功能比較好的話,那麼可以將體內一些毒素及時的排出,從而淨化血管,循環和代謝也是一種正常的狀態,身體的各個器官都感覺到良好,這個人也會感覺非常輕鬆,如果是經常感覺身體疲憊,而且全身出現無力,可能是肝臟功能受到了傷害,也就會引起血流受阻的情況。
2、食欲不振
肝臟是體內很大的一個消化器官,根部所分泌的膽汁也會幫助身體其他器官進行消化,肝部出現了疾病和傷害,可能也就會危害到我們的消化功能,當肝部出現危害,肝臟功能受損,人們食慾也就會下降,什麼也不想吃,經常性的出現乾嘔,噁心,可能也就是由肝硬化引起的。
3、手指出現異常
正常的情況下,肝部功能沒有受損,手指的粗細程度也是差不多的,並且直縫的大小也是幾乎不同的,如果是發現我們的手指,特別是中指出現了上面粗下面細的情況,並且手指間的指縫也在不斷的變大,可能是肝部功能出現了受損的一個非常重要的標誌。
肝功能硬化引發的現象:
1、出現蜘蛛痣
2、出現杆稱現象
3、四肢酸痛乏力
4、眼白髮黃
5、肝區疼痛
二、防止肝臟問題,保護肝部功能的幾種好習慣
1、早睡早起,不熬夜
熬夜對於肝臟的傷害是很大的,乾燥一般會在晚上的11:00~1:00來進行排毒,那麼在這個時候如果是進入到一個睡眠的狀態,很有可能也就會保證肝臟功能正常進行,如果在這個時候一直是處於一個熬夜的狀態,也就會影響到肝臟的排毒,長時間以來損害肝功能的正常發揮。
2、不亂吃藥
多數人由於缺乏醫學常識,在我們生病的時候會不聽醫生的建議,自己盲目的吃藥或者是服用一些保健用品,其實這樣的做法也是不對的,古人云是藥三分毒,經常的亂吃藥,對於肝臟也就會造成很大的傷害。
3、保護肝臟的好助手,堅持飲用養肝茶
平時生活中多喝水,水是維持我們身體平衡不可或缺的因素。常喝白開水有助於幫助肝臟清理垃圾毒素,滋養肝臟。但是如果能在白開水加入一些具有養肝護肝清肝的食材進去,能夠更好地幫助肝臟排毒,保護肝臟的健康。根據查閱古典發現,在扁鵲的《扁鵲內經》中記載,將食材決明子、金銀花、蒲公英、菊花、牛蒡根、枸杞子、甘草等按照一定的比例混合在一起用開水浸泡,堅持飲用能幫助我們養肝護肝。
部分食材的作用如下:
決明子:決明子大家都不陌生,我們在很多飯店也常常看見用決明子泡的茶水給客人喝。是因為決明子它具有清肝明目的作用;對於便秘人群來說,常用決明子泡水喝,還能改善便秘;對於高血壓、頭痛、目眩等人群來說,它能改善這些問題。
菊花:生活中很多人喝水都喜歡加菊花,不僅可以改善白開水的味道,菊花還具有清熱解毒、疏散風熱的作用;對於肝臟不好的人,還具有平肝明目的作用。
枸杞子:枸杞子對人體的好處很多,用枸杞泡水喝,可以潤肺、養肝、滋腎;對於女性朋友常常用枸杞子喝水還可以起到美容養顏的作用。
很多人現在喝白開水都覺得沒有味道,就可以準備上述的食材泡水喝,不但改變了白開水的味道,還保養了我們的肝臟,一舉兩得。如果您平時沒有時間準備食材的話,也可以直接選擇一款搭配好的茶包,幫助我們養肝護肝。
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若經常出現以上這三種現象,那麼就建議去做一下CT,可能是患上了肝病肝部對於我們體內對於維持我們身體健康也是有著很重要的影響,在平時也要對於肝部進行,注意早睡早起,養成良好的作息習慣才行。