MBTI小知識| 三大領域識別感覺型S和直覺型N（上）

「我的名字並不能提供任何有關我這個人的線索，我的生活也不能暗示我的本質。」—安吉拉·卡特《焚舟紀》

MBTI（十六型人格）中性格類型共有16種，每一種由四個字母組成。其中第二個字母表示的含義，即我們每個人在搜集信息和感知世界時，是偏向於感覺型S（Sensory，意為「感覺、實感、觀察敏銳的」），還是直覺型N（Intuitive，意為「直覺、預感、想像、善於自省的」）。

那麼什麼是搜集信息？

當我們求職時，需要了解意向公司的主營業務、組織分布、薪酬福利；當我們學習一項新技能時，需要了解是什麼，怎麼學，學的好；當我們結識新朋友想要追求時，需要了解對方個人信息，生活圈子，興趣愛好。

這些「去了解」的動作就是在搜集信息，目的是為了幫助我們更好的做出決定，即MBTI第三維度，做決定和判斷時傾向使用的兩種方式——思維型T或情感型F。

這第三個字母在做決策時，就是利用和處理第二個字母所搜集到的信息，來加以判斷。

因此，了解自己在搜集信息時，是偏向感覺型S還是直覺型N，能幫助我們更好的決策，以及感知決策背後哪些信息起到了作用。

那如何區分感覺型S和直覺型N？兩者的偏好差異有哪些呢？我們可以從生活/技能、工作/學習、婚戀/社交這三大日常息息相關的領域入手，來觀察、了解自己和他人搜集信息的方式。

一、生活/技能板塊

01觀察和注意力偏好

感覺型S:長期使用五官感受，實實在在的真實事物更能帶來安全感，故傾向於看到、關注眼見為實的事物，喜歡憑事實和數據做出客觀決定；注意力集中在外部環境具體、形象、客觀的人事物上，能夠專心於外部現實環境中吃飯喝茶、逛街閒聊這些事上。

直覺型N：長期使用心靈觀察了解事物，看待事物越過表象，追求其背後蘊藏的內涵、啟示、規律、真相。更相信客觀存在的事物給自己帶來的靈感、啟發和感受，而不是客觀事物本身。喜歡憑自己的願望、目標做出主觀的決定；注意力聚焦在內部精神世界抽象、主觀的靈感、觀點、計劃想法上，很難在現實環境中保持形和心的一致，經常是看似做著一件事，但注意力卻在精神世界裡想事情。

02行動和思想的偏好

感覺型S:傾向於去做，而不願想太多，專注於行動，行動進一步帶來動力。比如感覺型常說「別想那麼多，趕緊去做」「光想不做，什麼事都解決不了」「先做著，邊做邊改進」。

直覺型N：傾向於想多過做，需要想清楚後才能執行，否則寧願不做。專注於思想，在大腦中構建行事方法。因此，直覺型常說「等我想清楚再做」「我還沒有想明白」。

03冒險和守舊的偏好

感覺型S：感覺型活在當下，享受現在擁有的，傾向於維持現狀，追求確定感。認為未來是危險的，即使有可能，仍感到不安全。因此不願打破常規而冒險。故喜歡一板一眼，講究先後順序，一步一個腳印的做事情。比如組裝家具，更傾向於按說明書步驟指示操作。

直覺型N：直覺型活在未來，難以滿足現狀，傾向於不斷進取改變，追求可能性。腦海中有很多想法和創意，認為未來是充滿可能性的，即使需要承擔風險。因此更喜歡創新，發揮想像力，追求變化而做事情。

比如組裝家具更喜歡憑感覺去摸索。當然，直覺型的人也會按說明書組裝，但原因可能出於節省時間或者東西貴重不敢搞砸。這種行為是刻意的，在自然情況下更喜歡憑感覺行事。

就我個人而言，我雖然路痴經常找不到地兒，但我仍喜歡自己找路，而不按導航的指示，除非時間緊迫不得不這麼做；在健身訓練的時候，我傾向於自己找發力點，找各個動作之間的規律，而不是照著KEEP動作示範一遍遍練。

04投資和理財的偏好

感覺型S：由於關注當下，在現實中尋求安全感，因此更傾向於精打細算，平衡收支。也許偶爾會透支，但更樂於維持平衡，即使收入不高；在理財產品選擇方面，傾向於選擇穩健的，保本的理財產品，寧願少賺也不要虧本。

直覺型N：活在未來憧憬中，提前透支多於精打細算，常超前消費，為理想、願望買單；在理財產品選擇方面，如果有足夠閒錢，更樂於購買高風險高收益的產品。

05興趣愛好的偏好

感覺型S:更喜歡在現實環境中可以動手操作，肢體參與的興趣愛好。比如手工、烹飪、瑜伽、舞蹈、遊泳、騎行等。S型在參與這些活動時，能集中注意力在這些行為動作本身上，因此比N型更專注更容易掌握技巧，進步更快。

直覺型N:更喜歡在精神世界中暢想，偏好理論學習多於動手操作，或者能表達其想像、創造力的興趣愛好。比如閱讀、影音、哲思、心理、創作等。N型也會有動手操作的興趣愛好，但在參與這些活動的時候，頭腦裡仍是在天馬行空地想事情、做計劃、出靈感。

打個比方，感覺型S在喜歡某項運動時，會解析動作如何帶動肌肉，哪裡可以改進提高，專注和沉浸在運動項目這件事本身上，享受當下運動和進步的感覺。N型也會喜歡運動，但只是外在肢體在參與，內心仍在做「想」這件事。也可以說，這種喜好是刻意培養和帶有目的的，不是S型的「因為愛所以愛」。

如果你很喜歡烘焙、健身、瑜伽，但不知道自己是感覺型S的單純喜歡，還是直覺型N的刻意培養的喜歡。那麼有一個小tip用來區分感覺型和直覺型——問問自己，在拋開一切帶有目的性的外在因素後（比如賺錢、保持身材、獲得關注、他人喜愛等）是否願意成為烘焙師、健身教練、瑜伽教練呢？在任何人都不知道的情況下是否還願意做這件事呢？

如果回答是，那麼恭喜你是感覺型S，你們可以大膽的去做這件事，因為你們確實更容易在這些需要動手和肢體參與的領域獲得成功。這也是為什麼健身教練多是S感覺型，除去自身努力，更多的是真心熱愛。長期投入在自己熱愛的領域，不斷精進，能不成功嗎？

回想我自己，因為長期有運動健身習慣，也喜歡烘焙做健康餐，很多人覺得我有天賦，可以往這方面發展。在我未接觸MBTI時，也有過這樣的疑慮。直到深入學習MBTI，了解到自己作為INFJ這類人格，在運用最多的四種功能裡，Se外向感覺正是其劣勢功能，是因與外界環境的互動欠缺而發展不足的，而Ni內向直覺，才是其核心天賦，主導功能。

這也讓我突然醒悟，在我長期健身擼鐵時，享受的是幻想自己如戰士一般在訓練打磨的內心戲；在我騎行的時候，享受的是「上坡有多難，下坡就有多爽的」感從中來；在我跳舞的時候，享受的是挖掘音樂節奏和肢體要表達的內涵；在我做早餐的時候，享受的是腦海中時不時迸發的打油詩靈感，而不是外在這些事本身。即使身形在做感覺型的事，內心仍停留在核心天賦直覺中。這才是我最大的熱情來源。

所以，了解自己的人格類型，功能偏好，幫助自己和他人少走一些彎路，找到天賦所在，並投身於能發揮最大熱情的事業，是多麼重要和有意義的事啊。

——未完待續，下篇講述工作/學習和婚戀/社交中如何區分感覺型S和直覺型N。

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