【哈比TV】安全第一:球場上孩子腦震蕩的症狀+處理措施

2021-01-19 足球教練沙龍



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腦震蕩作為常見，卻又不容易被發現的運動損害，許多人都不知道該如何正確的處理它。而兒童腦震蕩尤其應該被大家所重視，因為一旦處理不當，會對兒童大腦造成永久損害，影響其一生。

 


腦震蕩是什麼？

 

腦震蕩是一種腦部損傷。常見引起腦震蕩的原因有腦部受到外力的衝撞或者打擊。有時甚至突然的近距離敲鐘聲或者突然響起的刺耳電話鈴聲，看起來很小力的撞擊都有可能引起腦震蕩。


腦震蕩本身是從外部沒法被觀察到的。腦震蕩的症狀和徵兆有時是馬上會表現出來的，但有時症狀會在幾天之後甚至幾周之後才會表現出來，如果你的孩子出現了任何腦震蕩的症狀，請馬上聯繫就醫。

 

如何避免孩子遭遇腦震蕩？

 

雖然運動項目各自都不同，但如果遵循以下步驟，你的孩子還是可以免於遭遇到腦震蕩：

 

1.確保孩子們遵守教練所講的安全原則以及運動原則


2.鼓勵孩子們在任何時候都要展現出良好的體育精神

 


腦震蕩的症狀和標誌有哪些？

 

監護人或者家長可以發現的症狀。

 

如果您的孩子在訓練或是比賽中遭遇到了腦部衝擊，請觀察孩子身上是否出現以下腦震蕩的症狀：

 

1.看起來有點暈


2.對自己的任務和位置出現辨識不清


3.遺忘教練的指令


4.在比賽，比分，對手方面出現認知混亂


5.步履蹣跚


6.回答問題緩慢


7.（暫時的）失去意識


8.出現行為和人格方面的改變


9.回憶不起來在撞擊之前發生的事


10.回憶不起來在撞擊之後發生的事


孩子自身察覺到的感受：

 

1.頭疼或者感覺腦漲


2.想吐或者已經吐出來了


3.無法掌控平衡，眩暈


4.眼前出現重影或視線模糊


5.畏光


6.畏雜聲


7.無精打採，糊塗，意識模糊，虛弱無力


8.無法集中注意力，記憶力出現問題


9.認知混亂


10.自我感覺不對

 



如果孩子已經遭受了腦震蕩的損害，你應該做些什麼？

 

1.馬上尋求專業醫療救助。


具有腦震蕩救護經驗的醫療人員能夠準確的判斷出孩子的腦震蕩損害程度，並且能夠告訴你孩子何時才能安全的重返賽場。

 

2.馬上讓孩子停止訓練和比賽。


腦震蕩需要花時間來休養。不要讓孩子在受傷的當天就重返訓練或者比賽，也不要在未經醫療人員許可的情況下返回訓練或比賽。


如果在大腦仍處於恢復階段時孩子就重新回到訓練和比賽，那麼孩子有極大的概率會遭受到第二次腦震蕩。而第二次腦震蕩則可能會對孩子的大腦造成永久性不可逆的損傷，進而影響孩子今後的一生。

 

3.告訴孩子的教練近期孩子遭遇腦震蕩的情況。


如果你的孩子近期在任何一項運動裡或者生活中遭受到了腦震蕩，你都要跟教練講清楚。因為你不講，教練就不知道，他也就沒法在相關方面來照顧你的孩子。


PS：關於腦震蕩，目前在執法指引當中亦相當重視有球員頭部受傷必須馬上停止比賽讓隊醫進場。另外，研究指出有些極其細微的大腦損傷，目前的檢查儀器檢查不出，所以教練要保持警惕，妥善處理，避免五至二十年內的後遺症出現。



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健康⬆️ | 如何預防和處理那些阻礙孩子健康成長的運動損傷











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  • 腦震蕩的症狀有哪些常見表現呢?
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  • 孩子腦震蕩可能和這個因素有關
    全文共2015 字 ， 閱讀需 6 分鐘▼最近遇到這樣一個案例：一個孩子因被劇烈搖晃而引發腦震蕩。雖然生命保住了，但卻對孩子的智力造成了不可挽回的損傷。作為一名醫生，也是三個孩子的爸爸，我感到深深的惋惜！
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