「豆包奶奶育兒經，歡迎個人轉載、分享」
面對妻子產後的「大轉變」，很多男人都會驚訝——
從前那個溫婉的小女人不見了，生完孩子後就像顆定時炸彈，不知道什麼就會爆發；從前那個精緻愛美的靚女不見了，生完孩子後一件睡衣、一雙拖鞋，什麼場合她都敢這樣去。
但沒幾個人會看見，生產究竟對女人做了什麼。
因餵奶被家人圍觀，王斯然產後情緒失控，直言：感覺自己像動物
說唱歌手GAI周延，幾年前因綜藝節目《中國有嘻哈》而一炮走紅，從酒吧駐場歌手搖身一變成了家喻戶曉的大明星，終於熬出頭的他，立馬就娶了陪在身邊多年不離不棄的小女友王斯然。
婚後，兩人成了娛樂圈裡的又一對模範夫妻，攜手參加《新生日記》在無數網友的共同見證下了，生下了兒子柚柚，孩子出生當天，一家人都圍在新生兒旁邊，只有GAI在第一時間去到了妻子身邊，暖心哄道：我的么兒只有一個，就是你。
為了妻子能順利地度過月子期，周延預訂了月子中心、請了月嫂，工作再忙也儘量回家，在丈夫如此細心的照料下，產後情緒失控還是找上了王斯然，起因就是餵母乳。
這天，王斯然心情平靜地準備給兒子餵奶，本來在樓下的家人出於關心，包括婆婆在內先後兩三個人沒有敲門、沒有經過允許就直接進了臥室，圍在王斯然身邊看寶寶喝奶的樣子。
被侵犯了隱私的王斯然，頓時被湧上心頭的羞恥感擊潰了，見妻子情緒失控，GAI連忙讓媽媽出去，並替妻子做了解釋，而後立馬折身回到王斯然身邊安慰她。
不得不說，GAI在這件事情上的處理方式堪稱完美，給所有男人做了一個表率——如何在婆媳關係中，起到「潤滑劑」的作用。
事後，節目採訪時，王斯然面對鏡頭重提這件事情，也依舊哽咽，直言：在月子中心時，她們（媽媽和婆婆）會圍成一圈站在我身邊，和我聊天或是看我餵奶，讓我感覺自己很像是動物，在動物園裡被觀看。
分娩帶來的變化，會讓寶媽掉進情緒旋渦，稍有不慎就會患上產後抑鬱
據不完整調查顯示：在中國有9.20%~15.01%的寶媽，會被產後抑鬱所困擾。
就像王斯然說的那樣，她也知道婆婆並沒有惡意，只是想看看自己或是看看柚柚喝奶的樣子，但對於寶媽自己來說，那種被人圍著的感覺很痛苦，會讓她當下覺得很自卑。
其實，餵奶被人圍觀只是寶媽們產後無數崩潰時刻的一個，剛升級當媽的女性無論是身體還是心理，都需要一個適應的過程，但很多家庭在照顧坐月子的寶媽時，更關心吃什麼能下奶、穿什麼不得月子病，忽視了最重要的心理健康。
31歲二胎媽媽留下遺書，抱兩個孩子跳樓自殺；
餵奶時被寶寶咬痛，一時失控用剪刀戳花孩子的臉；
……
一個又一個鮮活的案例，警示著產後抑鬱的危害和忽視它的後果，也在勸說無數家庭：是時候將寶媽產後的心理健康重視起來了。
生孩子不是寶媽一個人的事兒，呵護她的心理健康，需要全家人一起
一、孕媽要愛自己，正視產後抑鬱
孩子是上天賜予的禮物，但常常會伴著疼痛而來，分娩後身體激素水平的陡變，會讓孕媽的情緒不受控制，但請每個準媽媽記住：這並不是你的錯！
壞情緒來時容易，但如何消解卻成了難題，一旦處理不好，時間長了就會成為產後抑鬱的導火索，所以孕媽一點要提前做好知識儲備，了解懷孕時的自己。
二、丈夫和其他親屬，當好守護者
1）作為丈夫，責無旁貸
看完《新生日記》，真的建議每個男人都向GAI學習，這個在外面懟天懟地的rapper，在懷孕的老婆面前的表現簡直是模範丈夫，陪做產檢、不工作就回家陪老婆、把老婆放在第一位，正如他所說：「她肚子懷的是我的種，我必須疼她。」
是啊，孩子是兩個人的，作為準爸爸一定要擔起責任，好好呵護孕媽。
2）作為親屬，懂得分寸
關心則亂，不要說婆婆就連親媽也儘量不要對準媽媽指手畫腳，她適應自己將為人母已經很不容易了，希望親屬們就不要給準媽媽添堵了，能包容的儘量包容一下。
留言板話題：你最崩潰的孕期瞬間是什麼呢？
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