學羽毛球假動作的四個基本原則【偉士#羽課】

　　在羽毛球比賽中，有很多精妙的假動作。一一舉例也很難全部概括，不過想要學好假動作必須堅持以下基本原則：

　　一、任何時候都要保持動作的一致性；

　　二、三分手法與七分步伐。任何時候都要腳下到位，最好是提前到位。這樣你就可以從容不迫地發揮你的技能；

　　三、不斷積累豐富的比賽經驗和培養良好的判斷能力；

　　四、加強比賽意識和善於總結提高。

　　【假動作神奇領域：網前假動作】

　　在羽毛球網前這個區域，有很多精妙的地方。這裡有許多技術動作，比如網前的搓、撥、放、勾、推等等，也就孕育了許許多多、形形色色的鬥網前小球假動作。

　　虛推實撥的假動作：當對手放你的網前球後，自己就要快速移步到位，乘著球還沒有下落過網頂，舉起球拍正向對準來球，似要平推對方的後場或似直線擋放對方一個網前球，以便對方的注意力引到一方。而在拍子接觸球的一剎那，突然轉動手腕變拍型，將球撥到對方的另一區網前角處，讓對方措手不及。

　　虛搓實勾的假動作：當對手放你的網前球後，自己就要快速移步到位，伸展手臂，拍面與地面平行，似要搓一個網前球。當拍面到了球的下方，突然改搓為勾，回擊對手一個對角網前球，使得對手判斷失誤。

　　虛發力挑後場而實際放網前的假動作：對付對方在其後場的頭頂劈吊網前球，自己還是要準確判斷球的飛行路線和落點，快速反應移動到可能的落點處，正手（或者反手）大動作揮拍，象似要下手發力挑回對方的後場球。這樣一來，對方在其後場或正在擊球後回位到中場，以為你要壓後場，就不會上網，誰知你在拍子接觸球的一剎那突然手腕制動收力，輕擊球託放了對手一個直線HAIRPIN（直上直下的）網前球，讓對手再次起動來不及，從而主動變為被動了。該假動作如果在自己的球拍接觸球時能使用手腕控制拍面，還可以回放對手的對角網前球。總之該假動作可以舉一反三，回放對手不同的網前球。