心理學家:當你意識到自己即將死去時,會產生兩種感覺

2020-11-25 騰訊網

死亡是一個恆久不衰的話題，從哲學上講，死亡是生命系統所有的、本來維持存在的屬性喪失，是不可逆轉的永久性終止。

人一旦死亡，就會從有生命特徵的物體變成無生命特徵的物體。然而，美國有一項令人震驚的研究發現：當人的心臟停止跳動時，大腦依舊在運作。換句話說，人可以意識到自己即將死亡。

那麼，人類即將死亡時，會有怎樣的感覺呢？

案例一

1989年，美國加州的母事皮珀發生了車禍，醫生宣布他已死亡，但90分鐘後，他又奇蹟般地醒了過來。

他描述自己在天堂裡待了90分鐘，仍能記得當時播放的曲子，有一種從未聞過的香味包圍著他，祖父和幾位已經過世的親人在一個光亮華麗的大門前迎接，讓他感覺回到了幾十年前。

案例二

米凱拉.羅瑟也因為車禍瀕臨死亡，她甦醒後回憶：開始是一片黑暗，摸不到邊際，讓她感覺很害怕，可突然間又感受到光，一片白色寧靜的光包圍著她，使她不再害怕，想要依賴。

上文兩種描述既相同又不同，其實，瀕死體驗是一種非常唯心的感覺，受體驗者當時所處的社會環境，個人的學歷程度、工作、性格傾向等方面影響。

相較於女性而言，男性思維加快的感受更多，且文化程度越高，體驗便越清晰。

雖然每個瀕死體驗者的宗教信仰和文化層次都不相同，但多數瀕死體驗者的感覺都是相同的：會感覺很安詳，沒有飢餓、痛苦的身體感受，能清楚意識到自己目前的處境。

調諧客觀還原理論認為，人的靈魂在腦細胞的微管結構內，人類的意識活動是這些微管內量子引力效應的結果。

人在瀕臨死亡時，微管遭到破壞，但量子信息並沒有也無法遭到破壞，會在離開肉體後回到宇宙。如果患者甦醒過來，量子信息重新回到微管內，患者就經歷了一次瀕死體驗。

放下

人活在世上，有太多東西放不下，比如親人、財富、地位等。在一般人的印象裡，大家傾盡全力拼搏的東西，很難在臨死前放下，但其實不然。

據研究，人在生命走向盡頭時，都會深刻感受到自己的渺小。面對死亡這個能消弭一切的黑洞，什麼錢財富貴、功名利祿、親緣等都是帶不走的，擔心也無用，最終都會歸於虛無。

很多人在那一剎間恍然頓悟，既然沒法一直存續下去，放下也是一種解脫。

平靜

對於死亡，人們天然都是牴觸的。無論是行將就木的老人，還是稍微知事的少年，對生有多大渴望，對死亡就有多大恐懼。

「死」這個字是很多人的忌諱，提都不能提，有時候不經意說了出口，馬上就會以另一種破除的方法消掉剛才的晦氣。

從心理學上來說，這是人在自我保護機制下的正常反應。自我保護機制是人體用來緩解或免除因某種原因，將要或者已經陷入焦慮狀態導致的不安與痛苦，從而更好地適應生活。

死亡的恐懼來源不明，死後也不知去向何處，在人類現有的認知裡，大概是最無解、最無奈的。

除了經歷過死亡的人，大部分人對這些都一無所知。當人瀕臨死亡時，意識馬上就要接觸到死亡的謎底，人們反而不會再害怕。

根據協調客觀還原理論，信息流失最終會導致部分記憶喪失，這也是很多瀕死體驗者會感覺很平靜的原因。

雖然死亡是個體的終極歸宿，誰也不能逃脫，但研究瀕死體驗也是有著積極意義的，可以讓一些患有不良人格的人，通過他人的瀕死經歷感受到生命的可貴，進而積極改變，珍惜生命和生活。

另外，如果大家都對瀕死有所了解，具備一定知識，在遇到類似情況時，就會積極地自救，不會慌張導致後果加重。

據精神醫學研究證實，在危險的境況下，心情平靜、身體放鬆有利於處於絕境的人保持體力，從而增加擺脫危險的機會。

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作者 | 神奇小小

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料：《Journal of cognitive neuroscience》

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