糖沒了式輕斷食,帶你開啟一場身心健康的修行

「輕斷食利於防治疾病,延年益壽。」一篇刊登在美國MSN網站的文章再次讓輕斷食走進人們的視野。作為一個新的健康概念,這幾年輕斷食逐漸在全球流行起來,並掀起一股風潮。專家認為,科學地輕斷食有利於身體健康,但也有很多人因為「斷食」二字而卻步,

不敢貿然嘗試。那麼。輕斷食到底靠不靠譜?不妨聽聽大健康品牌「糖沒了」的產品專家怎麼說!

據糖沒了品牌專家介紹:「輕斷食是目前在歐美國家十分盛行的生活方式,對恢復健康和保持健康有非常明顯的療效。人們害怕斷食,但大家有沒有想過,人的身體本身就是為了應付斷食而設計的。首先,對於絕大多數的野生動物而言,三餐吃不飽是一種正常的生活常態,而進化到原始人類的時候,食物仍然是很匱乏的,經常是捕殺一次獵物,大吃一頓,然後長時間沒有食物,這個生活片段從電影《瘋狂原始人》當中也可以看到,我們就是在這樣有一餐沒一餐的條件下,經過幾千年時間,造就了如今的我們。現如今,物質條件豐富,人們根本不用擔心吃不飽,但我們的身體仍然會告訴我們,為了應付可能的饑荒,所以我們要在有食物的時候拼命囤積,於是我們一天至少吃三頓正餐,然後還有下午茶、夜宵等等。這樣,我們攝入的多餘熱量就轉化為身體當中的脂肪,囤積起來,以備饑荒時期的到來。但現實是我們已經完全遠離了饑荒年代,運動的機會也更少了。於是體內的脂肪就越來越多,身體的各個器官都被脂肪包圍,最終演變成各種疾病,像高血糖、高血壓、脂肪肝等等。」

既然輕斷食是有理論依據的,那我們應該如何科學地斷食呢?對此,糖沒了品牌專家表示:」近日,糖沒了根據兩屆諾貝爾獎得主萊納斯.卡爾.鮑林博士發展的細胞分子矯正醫學研發上市了一款健康產品——糖沒了能量包,精選草飼黃油粉、生榨椰子油粉、中鏈甘油三酯粉(MCT油)、魚膠原蛋白肽、抗性糊精(膳食纖維)、低聚異麥芽糖等食物成分,科學配比,通過給細胞供能和補充營養的方式,實現降低血糖、減脂減重以及預防疾病的功效。在食用的方式上,如果大家配合輕斷食的飲食方式,效果會更佳,即根據自身身體情況,每周挑選2天進行輕斷食,能量包和溫水為輕斷食當天全部餐飲,不另外食用其他食品,剩餘五天可以糖沒了式精準飲食。

總之,輕斷食不是簡單的忍飢挨餓,而是改變生活方式的一種契機,也是和身體調整的一種方式。進行糖沒了式輕斷食,你不僅能重獲曼妙的身姿,還能讓身體更健康,更強壯!