2020-09-02 18:09 來源：澎湃新聞·澎湃號·湃客
原創 名醫話養生 東方衛視名醫話養生
中醫學認為
秋令與肺氣相應
秋天燥邪易傷肺
秋天養生
應以「養肺」為先
為冬天減少呼吸系統疾病打好基礎
蟬蛻：利咽
秋天很燥，當喉嚨幹，慢慢變得有點痛的時候，就要用蟬蛻來緩解。現代的一些研究發現，蟬蛻它有緩解橫紋肌的緊張度，還能解除我們支氣管的痙攣。所以說它能夠減緩喉嚨的一些不適症狀。
蟬蛻利咽經典方：蟬蛻+胖大海：宣肺開音，常用於咽喉腫痛、音啞等症。蟬蛻6克，胖大海3個，用開水煎服，最後加入蜂蜜調味。
枇杷葉：止咳
枇杷葉粥
【材料】枇杷葉15克（鮮品加倍），大米100克，清水適量。
【做法】先煎枇杷葉，去渣取汁，入米煮粥。
【養生提示】本品清肺和胃，降氣化痰，枇杷葉潤肺養胃化痰，大米補中益氣。尤適宜氣陰兩虛而發熱的患者食用。
桑葉枇杷茶
【材料】桑葉、野菊花、枇杷葉各10克。
【做法】將上三味制為粗末，代茶頻飲。
【養生提示】本品桑葉、菊花清肝瀉火，祛風化痰解表。適合於肝陽上亢，肝火犯胃所致的頭重腳輕，口乾口苦以及血壓升高等症狀。另外本品兼具解表功效，對風熱感冒之咽喉疼痛、發熱、咳嗽氣喘、咯吐黃痰等亦有效。
注意：此三味均是寒涼之品，飲茶後若出現脘腹、少腹冷痛，洩瀉，即刻停用；素體陽虛怕冷之人慎用。
魚腥草：清肺癰
清肺癰是什麼概念？
魚腥草最早記載於《名醫別錄》中，其味辛性寒，歸肺經。具解毒清熱、排膿消癰、利尿通淋等功能，主治肺癰吐膿、痰熱喘咳等症。然後《本草疏經》裡說：魚腥草治痰熱壅肺，發為肺癰，吐膿血之要藥。這兩篇古籍裡都記載了魚腥草的功效，那就是清肺癰。
咳嗽胸痛、咳吐腥臭膿痰甚至咳膿血、高熱發熱等症狀為主要表現的疾病，與現代醫學所說的肺膿腫、化膿性肺炎等肺部感染的疾病表現十分相似。
魚腥草對新冠肺炎有什麼積極作用？
此次新冠肺炎是由寒溼疫毒引起，而魚腥草揮髮油辛以發散、芳香走竄，可清熱除溼、消除肺癰，為魚腥草預防新冠肺炎提供了傳統中醫理論基礎。
另外，現代藥理研究表明，魚腥草可在感染早期發揮抑菌、抗病毒等作用，在感染後期則發揮抗炎作用。
魚腥草揮髮油部位對1型單純皰疹病毒、流感病毒、人類免疫缺陷病毒具有直接抑制作用。上述研究成果為魚腥草用於防治新冠肺炎提供了一定的科學依據。
專家
朱海青
上海市中醫醫院藥劑科
副主任 中藥師
上海藥膳協會副秘書長
閱讀原文
關鍵詞 >> 新冠肺炎,魚腥草
特別聲明
本文為澎湃號作者或機構在澎湃新聞上傳並發布，僅代表該作者或機構觀點，不代表澎湃新聞的觀點或立場，澎湃新聞僅提供信息發布平臺。申請澎湃號請用電腦訪問http://renzheng.thepaper.cn。