巖藻多糖不需要被吸收_巖藻多糖資訊
高分子巖藻多糖 VS 小分子褐藻寡糖
小分子褐藻寡糖≠巖藻多糖!小分子吸收好?高分子效果好? 吸收率≠效果
標準分子量的多糖體=巖藻多糖保健效果關鍵
巖藻多糖是一種以很多單糖結合在一起的特殊的高分子「多糖體」,要發揮巖藻多糖原本的效果,保持「高分子」狀態非常重要,日本健康營養食品認證協會JHFA的巖藻多糖的規格標準規定,「高分子」是巖藻多糖的必要條件。
日本巖藻多糖一般標準分子量為30,000~150,000道爾頓(Dalton)。 分子量30,000~150,000道爾頓的巖藻多糖經過胃酸消化後,大部分依然可以在消化道維持「多糖體」的結構,而這樣的「多糖體」結構才能強化自主防禦的保健效益。
有研究指出:巖藻多糖不需被吸收即可發揮功能,吸收率與效果無關,多糖體的結構與適當的分子量才是影響巖藻多糖效果的關鍵因素。
巖藻多糖分子量最好不要小於30,000道爾頓,以免影響其調整體質的保健效果。
小分子褐藻寡糖顧名思義是「寡糖」而不是「多糖體」,褐藻寡糖分子量<500道而頓,兩者的分子結構差異非常大,效果也完全不能相比,褐藻寡糖體由2-3個單糖構成,並未具有高分子多糖體的特性,因此不能稱為「巖藻多糖」。
參考文獻:
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