我曾經以為三歲小孩沒有煩惱，直到有人告訴我，他見過一個小女孩背著書包在趕校車的時候摔倒了，她爬起來，沒有哭，反倒嘟囔了一句：咋沒有摔死，摔死了我就不用上幼兒園了。
還有前段時間，我七歲的小侄女剛剛開學，要開始上小學了。她第一天從學校回來就跟爸媽嘆氣說：我這好日子是真的結束了。
我一直以為，家庭收入豐厚的家庭會生活得很愜意。直到有人跟我說，他曾經在一家豪華餐廳看到一個30多歲的男人在樓梯走廊，邊掐自己的肉，一邊接電話，他語氣中沒有一絲不耐煩，表情卻極度厭惡。不知道是在接老闆的電話，還是老婆的電話？
從小長到大，從窮到富，沒有誰的人生是簡簡單單的。
1. 工作哪怕艱難，卻也要微笑面對
看見隔壁桌的張小姐趴在桌子上睡覺，我扭頭看了看即將走過來的老闆，趕緊敲了敲她的桌子，她立馬像不倒翁一樣，把自己彈了起來。
成功躲過一劫後，她湊到我旁邊來小聲地說了句：「謝謝你啊。」
我問她：「怎麼那麼困？昨晚沒睡好嗎？」
張小姐笑了笑說：「可不沒睡好麼？夢到有個人一直趕著我要方案，我拼命趕都趕不出來。」
我也微微一笑，原來她昨晚是在熬夜加班。
想起，昨晚老闆來到她辦公位，對她的電腦屏幕指指點點，數落了她一通。
張小姐一直面不改色，面帶微笑回應著，好的，好的，沒問題，我過會就改。
老闆那吼叫聲，我今天還記憶猶新，可她卻處理地風輕雲淡。
公司有新人問她怎麼那麼能忍？
她說：「工作肯定是沒有輕鬆的，就是因為折騰人，所以才有工資拿，這都正常。如果工作很舒服安逸，那我們就要給公司錢了。」
一句話，雖然殘酷，卻道破了真相。哪個成年人在工作中，沒有被老闆罵過？區別只是罵的次數多還是次數少。
有些領導，在溝通軟體上數落你，有些領導習慣在電話裡罵你，有些領導，喜歡當著面罵你。
方式不同，但都是他們想罵就罵了。你解釋，會說你狡辯，不負責；你不解釋，他們也還是會一直罵到氣消為止。
誰也不會記得你之前為公司付出了多少，熬過多少個夜。
與其抱怨，不如學會長大。
成長中最重要的事情就是：停止暴露自己，學會隱藏自己。
2.生活中，情緒控制不好後果也很嚴重
下班了，終於感覺可以鬆口氣。
於是，你點外賣的時候，外賣員晚送到2分鐘，你就忍不住打電話破口大罵，或者背後點擊投訴。
早上還在看木心的詩「從前慢、車馬也慢」，晚上就連兩分鐘都等不及了。
早上出門還是元氣滿滿，工作了一天下班後就像個隨時會暴走的炸彈，誰也別來惹你，不然就爆炸了。
有時，生活一帆風順，那會就覺得海闊天空，人生美滿；碰到一些困難挫折，就突然感覺世界變了，內心全都是怨氣和委屈，六親不認，心中一點愛都沒有了。
最可怕的是，有些人情緒來了，還會搶公交車方向盤、在健身房吵架裸奔，甚至失控地將兇器刺向無辜的陌生人。
我朋友就見過，有一次她爸媽情緒失控，把結婚的結婚證給撕了，還把家砸了個稀爛。
結果，兩個人脾氣過後，還得老老實實收拾屋子，去民政局補結婚證，一來一回，幾天的時間又沒了。他們家是做生意的，這幾天的收入就泡湯了。
生氣的後果永遠比生氣的原因要重要得多。
很多情侶吵架鬧到了分手的時候，甚至都會忘記當初為了什麼小事而吵，他們只記得自己的憤怒。
請記住：不要把自己的臭臉對著身邊的人哪怕陌生人，沒有人有義務為你的爛脾氣負責。
現在的時代關係很脆弱，永遠不要因為自己一時的憤怒，去挑釁他人，生命僅有一次，且行且珍惜。
真的情緒來了，請深吸一口，屏氣凝神，緘口不言，緩一緩，總能緩過去！
3.情緒是一門生意，請自負盈虧
我朋友養了一條薩摩，那天都已經六點多了，他突然打電話，讓我他家一下，他現在在外面陪領導談業務一下回不去。
我趕緊去他家幫忙了。原來，他的薩摩從家裡開門越獄了，把樓下鄰居家的盆栽和鸚鵡咬死了。
物業和兩位戶主等著我給說法，薩摩縮在物業房的牆角，瑟瑟發抖。
我聽完事情後，感覺還挺嚴重的，就先把兩個戶主安慰了下來。
我朋友處理完事情立馬趕回來了。
原來，這盆栽，已經是主人養了十年的，這鸚鵡也是名貴品種。
我見他滿臉疲憊，還是客客氣氣地給二位戶主道歉。談到賠償問題的時候，他也絲毫不含糊，盆栽賠了五千塊，鸚鵡賠了一萬。
我們這才把薩摩六六，領回家了。
我知道他收入並不是很多，這一下子兩個月工資就付出去了。
我心想要不要安慰他一下，一下子損失那麼大。他卻又趕緊跟我說，不好意思，麻煩你跑一趟了。
經歷了那麼多事，他第一時間還是想著照顧我情緒。
我瞬間覺得，這人脾氣也太好了，還是那麼溫文爾雅。
這世界上最厲害的人，不是脾氣有多大，也不是攻擊力有多強，不是卡裡的錢有多富裕，也不是腦子裡的人生道理懂多少，而且控制情緒的能力有多強。
我親戚去年也是經歷一次財務風波，生意虧損，家裡鬧得傾家蕩產，連房子都差點被抵押了。
他急得天天晚上失眠，可他的妻子，卻十分淡定。哪怕損失是他一個人的原因造成的，他妻子也沒有鬧離婚，也沒有歇斯底裡地發脾氣，反而還安慰我親戚，給他做情感支撐。
我見過一對小夫妻，丈夫在高鐵上不小心落下了背包，妻子都會破口大罵，念叨個一年半載。
這對比之下，我親戚的妻子肚量太大了。
餘華說過：「作為一個詞語，活著，在我們中國的語境裡充滿力量，它的力量不是來自叫喊，也不是來自進攻，而是忍受，去忍受生命賦予我們的責任，去接受現實給予我們的幸福和困難、無聊和平庸。」
人生總是這樣，有順風順水，也有荊棘遍布，都需要你自己去面對。
有人喜歡你，也有人討厭你。
有人在乎你，有人看不起你。
有人欣賞你，有人覺得你一無是處。
生而為人，而且是一個成年人，請學會把情緒當做一個生意來對待。
好的時候，就把那些能量存起來，用於遇到困境的時候，這樣差情緒就會少很多。
先學會和自己的情緒相處好，再去想怎麼和別人相處。
做自己很難，身邊的人總想去教育你改變你，每次做自己都像是打仗一樣，需要披荊斬棘，面臨被孤立、被怒罵、被質疑。
可是我們還是要以自己的方式去和這個世界相處，才不會變扭，我們的情緒才能順暢。
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