癌，想來大家都不願意出現，見證了身邊很多人因為出現這種異常，帶來死亡的案例，有些時候，甚至可能就是自己的親人，悲痛不已。發生率、死亡率不斷升高的今天，從之前的聞之色變，現如今變得麻木。或許你也看過這樣的新聞，一個本身健康的人，體檢時，查出來這個異常，不到三個月，就死亡了。
或許有人會說，不去檢查不就沒有事兒了，這個人是被嚇死的。事實上，當發展到了後期，影響之大，是超乎想像的。當然了，有人出現，也有人不會出現，「癌細胞」似乎特別鍾情於一些人，也比較厭煩一些人，那麼哪些人更容易被這種細胞找上呢？有什麼特徵的人，堪稱「絕緣體」？為了自己、為了家人，不妨早點了解，一起來看看吧。
不良的生活習慣，會誘發這種細胞出現惡變，抽菸喝酒，作為最常見的，應該要避免。受到香菸的毒素、酒精的刺激，對臟腑損傷極大。為此，想要不得這個病，應該做到戒菸戒酒。長時間抽菸喝酒的人，出現的概率要比不抽菸不喝酒的人高80%，無疑是很危險的。
病從口入，需要特別注意，很多病是吃出來的，這個病也是如此，一旦吃得不科學、不合理，會促使病症高發、多發。例如一些人喜歡吃醃製時間長的食物，鹹魚、臘肉，吃多了會吸收亞硝酸鹽，在體內轉化為亞硝酸銨就危險了。對於食物，儘量吃新鮮的，醃製時間長食物，最好做到忌口。與此同時，在飲食過程中，對於一些食物，建議大家不妨多吃點，例如藍莓，其中有一種叫紫檀芪的物質，能夠起到預防身體惡變。至於西蘭花，更是家喻戶曉的食物，可以多吃點。並且，不要吃已經發生黴變的食物，也是很危險的。
很多人對於排便會顯得很隨意，出現了便意，卻會憋著，事實上，憋便是很危險的情況，長時間憋便的話，會影響到健康，尤其是大便，一旦憋著，會促使身體再次吸收毒素，對於直腸是有影響的。在平時，做到出現便意，就要排出來，一定不要憋著。按時排便，也能起到預防的作用，避免了這個問題的發生。
心情保持樂觀，是非常重要的，現如今，在一些研究中發現，與情緒有關的病症，已經達到了200多種，很多人會大吃一驚，怎麼會有這麼多？事實上，就有這麼多。積極樂觀的情緒，是可以幫助人們進行調控身體的，不斷提高免疫力，從而決定了這種壞的細胞產生、發展、轉移。長時間焦慮、焦急、憤怒這種負面情緒的話，會不斷透支身體，從而出現意外。相反，保持好的心情，擁有一個樂觀心態，能夠把這種不良情緒，慢慢分解，成為了該病的「絕緣體」。
其實，想要獲得健康，幫助保健，還可以從很多方面著手，例如讓身體出汗，是因為在出汗過程中，可以促使身體新陳代謝速度明顯加快，處於非常良好的狀態下，促使身體能抵抗住病症的入侵。運動出汗的話，就建議大家多運動、勤運動了，慢跑、瑜伽、遊泳都能改善身體。
睡眠一定要充足，每天保持八個小時入睡時間的女性，乳腺有癌的風險，要比低於七個小時睡眠時間的女性低47%，這是因為在睡眠中，會促使身體產生褪黑素，從而維持雌激素，控制身體、提高免疫力。
確實，在日常生活中，會發現「癌細胞」會很容易地找上一些人，也會發現有些人成為了癌的「絕緣體」，這些都應該引起重視，科學護理改善才是最好的，如果你也符合這樣的特徵，那就恭喜你了。