根據世界衛生組織國際癌症研究中心公布的研究報告顯示，中國的癌症患病率與死亡率位居世界第一。
由於各種因素的影響，癌症已經成為嚴重危害國民身心健康的惡性疾病之一，誰也不能確保自己不會患上癌症，因此，越來越多的人談「癌」色變，希望採取一切有可能的方式來預防癌症。
然而大家知道嗎？自己患癌風險的高低早已被平時的生活習慣深深影響。哪些人作為癌細胞「免疫體」能夠讓癌症望而卻步呢？歸結起來，主要有以下四種。
一、飲食健康者
想必大家都明白「病從口入」的道理，飲食健康能幫助人們美容養顏、延年益壽，飲食不健康就自然會損傷身體。例如：
油炸食品經過高溫釋放出的丙烯醯胺具有致癌的作用；
醃製食品中含有的亞硝酸鹽是公認的致癌物質；
過度飲酒會增加患口腔癌、食道癌和喉癌的風險；
口味較重的人體內的鹽溶液濃度較高，可能誘發胃癌等。
因此，只有均衡清淡健康的飲食習慣才能幫助人們遠離癌症。
二、經常運動者
「生命在於運動」是老少皆知的名言警句，運動不僅能夠幫助人們降低體內的脂肪含量，增強人體的免疫力，還能夠通過呼吸及排汗將一部分致癌物質排出體外，具有一定的防癌作用。經常運動的人新陳代謝速度較快，消化系統、免疫系統、呼吸系統及排洩系統的功能更加正常，身體素質也比一般人要高。建議大家每天運動半個小時以上，讓疾病早日遠離。
三、定期體檢者
人們年齡越大，身體出現問題的機率也就越大，因此定期的體檢是必不可少的，有條件的最好一年一次。體檢會對早期的腫瘤進行篩查，即使此刻查出了患有某種癌症，由於病情尚早，治癒的可能性會大大提高。
許多癌症早期的症狀不太明顯，患者一經發現就是末期，沒有什麼治療的價值，只能任由生命走向終結，這便是不按時體檢的惡劣後果。
四、心態積極者
正所謂「心態是最好的抗癌神器」，積極樂觀、心胸開闊的人與鬱鬱寡歡、焦躁煩悶的人相比，前者的患癌機率要低得多。這主要是由於當人們心態良好時，免疫系統的作用就會得到最大程度的發揮，癌細胞受到抑制無法在體內繁殖，人自然不易患上癌症。所以，保持積極的心態，對生活充滿希望就是防癌抗癌的最好方法。
以上四種就是癌細胞最不喜的人群，想要保證身體康健就要早日提高警惕，嚴格要求自己，飲食健康，經常運動，定期體檢並保持積極的心態，努力成為癌細胞的「免疫體」。
統計數據顯示，中國每天都有一萬左右的人患上癌症，平均每分鐘就會多出七個癌症患者。所以大家不要覺得癌症離自己很遠，癌細胞有可能存在於周圍任何一個人的體內，日常生活中一個微不足道的細節都可能為今後埋下癌症的隱患，千萬不要等到生命垂危時才追悔莫及。