導語：日本岐阜，高山老街的早晨漫步，享受傳統朝市與老街的清幽！
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來到了岐阜飛驒高山一帶，除了回味《你的名字》電影場景之外，不妨規劃待個一晚，隔天一早逛逛日本的傳統市集，體驗鄉間的熱情。在飛驒高山這裡有兩大朝市—「陣屋前朝市」和「宮川朝市」，距離不遠，由一條老街相連，邊逛朝市貼近在地人的生活之外，還能享受高山遠近馳名的老街難得的清幽片刻。飛驒在江戶時期是德川政府的直轄地，因此在這裡設立行政事務的機構，稱為「陣屋」。這樣的機構，全日本僅剩高山這座仍留存著，因此成為日本指定史跡。現在還存有倉庫、玄關、長屋等建物。
在這「高山陣屋」前的朝市，可追溯至大正時期，原本在高山別院的市集轉移至現在的高山陣屋前，原本是早晨、晚上都有市集，但因為戰後燈火管制，夜晚市集便停止，早晨的市集則持續至今。朝市是每天早上7點開始 (11月~3月是8點開始)，陣屋前朝市大多販售著當地的蔬菜水果，還有燙好的玉米等，方便遊客現買現吃。還有貼心的山泉水流設施，讓大家買水果後，洗一洗就可以吃了。從陣屋前朝市到宮川朝市會先經過一整條「高山老街」，從江戶時代以來的城下町、商家町的建物都保存得相當完整，飛驒高山因為這樣的景觀而有了「飛驒小京都」之稱。大清早的還沒什麼人，是難得的寧靜，空氣也相當清新，相當適合晨間散步。
傳統酒藏外的杉玉高高懸掛著，做出新酒時會掛出新綠的玉藻，當玉藻變成咖啡色，就是新酒熟成之時，愛酒人士不需頻頻上門詢問，老遠就知道了！宮川朝市與石川輪島朝市、千葉勝浦朝市、佐賀呼子朝市齊名，並稱為「日本四大朝市」。每天早上7點到12點營業 （冬季：8點到12點），這裡不只有新鮮蔬果，還有雜貨等物品，可說是傳統市場與跳蚤市場合併，除此之外，許多小吃攤販也等著遊客們喔！早上的朝市當然會有一些吃的，這個「おわら玉天」，是由蛋、砂糖、寒天做成的油炸菓子，吃起來像是蛋香味極濃的棉花糖，在別的地方都沒吃過的新奇口感！在高山當然也不能錯過高山的新鮮牛乳！
曾出現在《你的名字》中的飛驒日枝山王神社。鮮明的紅色大鳥居矗立在群綠包圍的深山中，特別引人注目，也更添其氣勢。鳥居上的鏽綠透漏了經年累月鎮守高山的風霜，高聳的杉樹圍繞出靜謐的氛圍，來此參拜似乎真能吸收天地靈氣。日枝神社在每年4月中會舉辦相當盛大的「春之高山祭」，這個祭典在2016年12月被聯合國教科文組織認定為無形文化遺產，山林溪谷間的山車、櫻花相互輝映，可以想見春天的高山有多熱鬧。市集匯聚了當地人的各種生活所需，因此逛市集可說是感受在地人生活氛圍的速成之道。尤其在這深山、少有大型超市進駐的城鎮中，傳統市集便像是時空膠囊，保存著當地人生活樣貌與互動。旅行不只是欣賞美麗風景，觀察當地生活是增廣見聞的重要一環。下次有機會來到高山，千萬別只是路過，一定要留點時間逛逛這兩大朝市，品嘗時令蔬果，也體驗在地熱情喔！
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