香蕉雖好，卻不能亂吃，了解一下吃香蕉的3大禁忌。香蕉是人們非常喜歡的水果之一，不僅因為香蕉的味道好，其中還含有許多身體需要的營養物質，但其實香蕉存在著很多我們不知道的禁忌，讓我們一起來看看吧。
首先是不能空腹吃香蕉，香蕉可以促進胃腸道蠕動，如果空腹吃就會造成腸胃的提前工作，長期空腹吃香蕉不利於身體健康，而且空腹時吃香蕉，會加快腸胃的運動，促進血液的循環，增強心臟的負荷，容易導致心肌梗塞。
其次冷藏過的香蕉，最好不要吃，這樣容易患腸胃疾病，同時營養也會大大降低，如果香蕉有不同程度的發黑或者是腐爛，這個時候已經不適合食用了。
最後未成熟的香蕉不吃。因為香蕉成熟之後很難保存，所以市面上賣的香蕉都是未成熟的，不僅吃起來比較澀，而且沒有成熟的香蕉裡容易導致便秘，所以香蕉一定要等到成熟之後才能吃。