孩子記得快忘得也快,短期記憶如何變成長期?教你三個方法改善

文l琳妹育兒說（專注優質原創文章，文章版權歸本作者所有，歡迎大家轉發分享）

「溫故而知新」是學習中的至理名言，不光老師提倡這種教育方法，家長們也十分贊同。之所以會讓孩子這樣做，是因為怕他們學一點忘一點，這樣學到最後也是徒勞。

孩子的記憶是有規律的，有些娃雖然學得快，可忘性也很大。他們前一天學習的東西，第二天就會全忘光。遇到這種情況家長會很抓狂，但生氣也沒用。大家應了解孩子的記憶規律，幫助他們把短期記憶變成長期記憶，使學到的知識更牢固。

表姐是個教師，所以從小就非常看重孩子的教育問題。為了讓他能夠更快地適應學校生活，在上一年級之前，表姐就會經常教孩子背古詩。侄子是一個特別聰明的孩子，新的古詩讀幾遍給他聽就能學會。

這讓表姐十分得意，有次還專門讓娃在樓下背詩給鄰居們聽，來炫耀一下自己的教育成果。可當時孩子卻掉鏈子了，前天剛學的古詩怎麼都背不出來了。這事很快就在小區裡傳開了，她覺得非常沒面子，回家以後狠狠地數落了孩子一頓。

相信很多家長在教育中都會遇到和表姐一樣的問題吧？剛教會孩子的知識，他們一轉眼的功夫就忘了。有些寶媽還會因此懷疑孩子的記憶力有問題，甚至用粗暴的方式去訓斥孩子。為什麼會出現這種情況呢？家長別急著生氣，應提前知曉以下幾點。

一、為什麼孩子學得快忘得也快？

1.剛學的知識只能算是短期記憶

孩子小時候強制性記憶的能力非常強，他們的可以利用短期記憶力迅速記住父母所傳授的知識。所以他們學習東西的速度很快，不過短期記憶是有時間限制的。

沒有及時溫習之前學過的知識，頭腦就會把短期記憶的內容慢慢忘卻。也就出現了案例中所說的那種情況，剛學的古詩孩子隔天就會忘記。

2.短期記憶能力比較差

每個孩子記憶時間的長短都不同，有些孩子短期記憶的時間較長，而有一些則更短。他們雖然學習速度都很快，可是遺忘的速度卻不同。短期記憶力比較差的孩子們在回憶之前學過的內容時會非常困難，容易出現遺忘的現象。

3.沒有把短期記憶及時轉化成長期記憶

這一點我們主要講的是孩子沒有及時溫習之前學過的知識，導致他們的短期記憶逐漸消失。這也是很多孩子遺忘速度比較快的原因，我們不能依靠短期記憶讓孩子知識得到提升。應該及時幫他們鞏固之前學習的知識，使之轉化為長期記憶。

掌握了孩子記憶的規律以後，家長們在教育中就會找到更適合孩子的方法了。那麼現在的問題是，我們該如何幫助孩子把短期記憶轉換成長期記憶呢？新手父母們不會也沒關係，可以參考以下幾點，來豐富你的教育方法。

二、幫孩子把短期記憶轉化成長期記憶，教你三個方法

其實孩子的記憶能力也是可以進行訓練的，就像我們做體育運動一樣，每天做適當的訓練就可以讓他們記憶肌肉更發達。

剛學會的新知識要及時溫習，這樣才能鞏固孩子記憶力避免遺忘。那麼我們應該具體怎麼做呢？家長要學習更有效的方法幫助孩子改善記憶問題。

1.學習要從孩子的興趣點出發

小時候，孩子對自己感興趣的事情會格外的用心。他們做這些事情的時候，頭腦處於非常興奮的狀態，記憶力也會有所增強。當我們的大腦很興奮時，容易產生一種叫多巴胺的物質。它能夠幫助我們把知識儘快儲存在頭腦中，讓孩子很快記住。

家長總是把自己喜歡的東西強加到孩子身上，逼迫他們去學習，讓孩子變得非常被動。這種學習狀態他們怎麼可能會喜歡呢？我們不妨從孩子的興趣出發，這樣就可以大大提升學習效率，使之記東西更容易。

例如，家長想要培養孩子愛閱讀的習慣，那麼我們剛開始讓孩子選擇書籍的時候，就應該找他們感興趣的購買。要讓他們發自內心地想去做這件事情，使學習變得更加有吸引力。

在教育孩子的過程中還可以多和孩子進行互動，這樣也能夠加深他們的記憶。家長可以把複雜的古詩編成順口溜教給孩子，或是把古詩詞填到兒歌的節奏中。這既增加了趣味性，又可以讓我們的大腦更容易記住。

2.調動多種感官輔助記憶

一味的死記硬背是非常枯燥的，還是不喜歡這種學習方式。為了讓他們更喜歡學習以及促進記憶，家長可以讓孩子用各個感官來提升其記憶力。

例如，家長在教孩子學習英語單詞的時候，可以使用帶圖片的小卡片來加強孩子的記憶。同時調動孩子的多個感官可以讓他們的印象更深刻，這樣更方便孩子進行記憶。

家長還可以學習畫思維導圖，讓孩可以使用這種方法把自己的記憶串聯起來，這樣更方便他們進行溫習回顧舊的知識。當然需要各位家長加強學習，這樣才能熟練使用此類教育方法。

3.有意識的提升孩子的專注力

我們的精神在高度集中的狀態下，記憶力往往會比較強。同理可得，家長可以有意識地增強孩子的專注力，讓他們做事情更專心記憶力也會得到提升。

平時孩子在做事情的時候，家長不要隨意打斷，否則會影響他們專注力的發展。剛開始孩子做事的時間不持久，大家也不要太心急，多多練習一定能起到不錯的效果。

大家可以參考上面這幾種方式，讓孩子的記憶力得到提升。先進的育兒理念有很多，大家應該加強學習，而且要根據實際情況靈活應用。

今日互動話題：你家孩子是否存在以上這些記憶力方面的問題呢？平時會用怎樣的方法去提升他們的記憶力呢？可以在下方留言，和大家分享一下你的育兒經驗。