它是精油界的呼吸清道夫,冬季必備!

2021-02-07 精油的秘密

在精油界,一提到澳洲就會想到尤加利和茶樹。據說,澳洲空氣乾淨清新、傳染疾病少,與這兩種樹木廣泛生長有關。

在澳洲隨處可見的尤加利(桉樹:Eucalyptus)屬桃金孃科,其中澳洲尤加利植株相對矮小,只有約30米高,喜愛潮溼深厚的土壤、充足的雨水和一定的遮蔭,生長較慢,能量內斂平和,療愈力後勁十足,很有「硬漢」特質。

1.尤加利的傳說

在很久之前,澳大利亞的土著民族就發現尤加利的殺菌和療傷功效,只要有族人受了嚴重的外傷,他們就將尤加利葉綁在傷口上。

在19世紀瘟疫蔓延期,大概有50種尤加利樹從澳洲移植到南美洲的熱帶及南歐地區,人們發現,在沼澤區或不健康的土地上種植尤加利樹,可以淨化空氣,減少傳染病的肆虐。

2.尤加利

拉丁學名:Eucalyptus radiata

化學結構:單萜醇、氧化物

藥學屬性:改善、淨化呼吸道,例如咽喉、支氣管及鼻腔。鎮靜止咳、祛痰、化痰。抗病毒,提高免疫力。改善泌尿道感染。消炎,促進傷口癒合。改善陰道炎。緩和疲倦(身理和心理)。暖身、改善畏寒症狀。

注意事項:尤加利在各類文獻中沒有任何負面資訊,但為安全起見,懷孕前3個月的孕婦應避免使用。

尤加利溫和不刺激,是居家必備的精油之一,寶媽們必須要人手一瓶!

尤加利精油可以稱作婦幼專用油,除了抗感染功效佳,還能刺激免疫。它所含的成分比較不會刺激黏膜,不具單萜酮成分,氣味比較甜美,所以很適合小孩使用,是兒童治療耳鼻喉感染時的優先選擇。

家里有小朋友,而且容易感冒、咳嗽、支氣管不適的,在家里用尤加利精油薰香能很好的改善這些不舒服。含2%尤加利精油的噴霧,可以殺死空氣中70%的葡萄球菌。

尤加利精油可以掃除情緒塵埃,提高身體免疫力,同時它對於排痰和緩和症狀也有積極療效。

尤加利對女性的子宮也有很好的滋養及清潔效果,適用於子宮內膜異位、子宮脫垂、肌瘤等問題,它的機轉是強化子宮機能,化解組織沾黏,可搭配其他相關精油協同使用。

3.尤加利精油的小配方

※預防感冒:尤加利2滴+薰衣草1滴+檸檬1滴。

淨化空氣中的病菌,緩解呼吸道不適。將3-5滴配好的精油加在香薰機裡。

※提醒神腦:薄荷1滴+尤加利1滴+檸檬2滴。

有助於保持頭腦敏銳的思考,保持清醒,提高效率。將3-5滴配好的精油加在香薰機裡。

※咳嗽鼻塞:尤加利3滴+熱水一盆。

在感冒症狀已經出現時,直接採用吸入法,吸入隨水蒸氣飄上來的精油。如果是兒童,在進行吸入法時,家長要全程看護,避免意外燙傷。

※鼻息肉:天竺葵1滴+迷迭香1滴+尤加利1滴+甜杏仁油10ml。

連續一個月,早晚使用,每個鼻孔2滴。

※驅趕蚊蟲:茶樹2滴+尤加利2滴。

這個方法適合直接滴在蟲蟻蟑螂愛出沒的地方,比如衣櫃和廚房衛生間的角落。如果用於噴灑驅蚊,建議將總共50滴精油加入100ML水中(2.5%),每次使用前先搖勻再噴灑。店裡出售的配置好的防蚊露中也包含這些精油。

※油頭皮屑(2%):尤加利1滴+迷迭香1滴+雪松1滴+茶樹1滴+洗髮水100ml。

對於又油又起頭皮屑的情況,建議連續1-2洗一次頭。

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