對於懷孕生寶寶,準爸爸也要做這6件事!做了你老婆會快點生

　　男性不會經歷懷孕期間的荷爾蒙變化，也不會看著自己的肚子長得像籃球一樣大，但準爸爸們有自己的懷孕之旅。下面是一些準爸爸關於自己「懷孕」的感受。

　　1。覺得自己毫無用處——這種感覺非常討厭

　　對於來自拉斯維加斯的準爸爸朱利亞諾來說，應對情緒波動和體重的增加並不是件難事，他說，不知道如何讓妻子感覺好一些才是最困難的部分。「不像感冒或者扭傷腳踝，我們無法參與到懷孕中去，無法感受懷孕的感覺。」儘管朱利亞諾想讓他的妻子分娩時沒有痛苦，但他無能為力。在生命中最重要的時刻之一，他感到無能為力。他說:「如果不能分擔她的痛苦，也不能從她沒有痛苦，丈夫們必須使用不同的辦法幫助老婆。」

　　2。看著老婆生孩子很可怕。

　　加拿大蒙特婁的麥可提到自己看著妻子分娩的時，腦子裡只有一句話:「這太可怕了!」女人經歷分娩，但是親眼看著老婆生下孩子也是非常可怕的一件事。麥可所能做的就是看著它發生，一直為老婆加油，儘量不被流出的血嚇到。雖然他感慨女性經歷分娩時的意志力，但他覺得男性經歷的情感上的痛苦也很可怕。「我們也覺得很難受，」他說。

　　3.不知道如何處理情緒波動。

　　情緒波動對準媽媽和準爸爸來說都很難處理，來自澳大利亞布裡斯班的聖地牙哥說。男人在這方面也是新手，我們不能回答所有出現的問題，也不知道應對懷孕的技巧。當妻子情緒出現波動時，很多男人都不知道該怎麼辦。但重要的是，絕大多數準爸爸都在學習怎麼做出正確的反應。對他來說來說，他在耐心和理解方面學到了很多。

　　4荷爾蒙跟我們對著幹。

　　克林特·愛德華茲是《不知道我在做什麼：一個爸爸的博客》一書的作者。當他的妻子懷第一個孩子的時候，總是想在深夜吃加醬汁的玉米卷。不幸的是，那個點飯店的玉米餅都賣完了。因此，這位來自俄勒岡州的準爸爸在一家墨西哥玉米卷連鎖店買了一些醬料。「我走進那個地方，拿了一份醬汁，走了出去。我覺得自己像個怪人，」。儘管他很努力，當他回家時，他的妻子還是哭了。任何孕婦都知道，就算吃到了，自己也不會有多開心。所以，儘管去哭吧，但是為了以後，女士們，儘管丈夫並不能總是帶著你想要的東西回家，但他們已經盡力了。

　　5我們愛你懷孕的身體，但其實有點嚇人。

　　洛杉磯的爸爸喬恩認為他妻子的大肚子很漂亮。「還有胸部，哦，胸部!」所以，儘管孕婦可能不覺得自己腫脹的腳踝和蹣跚不前是性感的，但你的男人很可能認為你和以前一樣迷人——也許甚至更迷人——但是可能在你懷孕時沒什麼性慾。當然，他承認，與不斷變化的身體親密接觸需要慢慢學習。「一開始有點尷尬，但慢慢調整就行。」

　　6。我們真的在努力讓妻子感覺好點，真的。

　　對於拉斯維加斯的新爸爸邁克來說，看著老婆懷孕很艱難。在大多數情況下，他習慣於獨自解決問題，但懷孕這碼子事他真沒辦法。當他老婆懷孕時，他只想幫忙讓她好受些。但沒辦法，消除荷爾蒙失衡或懷孕和分娩的痛苦幾乎不可能。邁克還說：「我只想盡一切努力減輕她的壓力和不適，雖然我不確定她是否能意識到，我為此付出了多少努力。」