關於學習法，我會不厭其煩的把它講透，講明白，講易懂，力求大家徹底掌握它的本質，這似乎看起來有些嘮叨，但是這完全有必要，它是我們今天這個知識時代獲取有效知識的前提，沒有一個有效學習法，你幾乎不可能真正跟得上這個時代的領潮人。
因為真正厲害的人，他不僅懂得學習，擁有一個高效的學習法，同時他還異常拼命。
我可以自信的說，我現在就是這樣的人，但是我的這個學習法，得來全是淚水，因為我極度拼命的學習已經持續非常多年了，而幾乎有80%的時間，我認為都是低效的。
正是這樣的原因，迫使我不斷探索學習法，我讀了無數的書，但是我依舊不得要領，而我現在才知道，最核心的原因，在於實際上，目前市面上，所有介紹學習法的書箱，幾乎都是停留在經驗與猜測層面，沒有一個能夠真真正正講得清大腦原理的。
而大多所謂根據大腦原理的學習法，實際上也是渾水摸魚，我可以十分肯定的說，即使是當今最發達的大腦神經科學，也還沒有完完全全解開大腦之迷，所有人都是在半猜測半依據的狀態。
而我之所以覺得我幾乎已經掌握了大腦的學習原理，核心在於我打通了動物腦與前額葉之間的關係，我發現這兩者是解釋一切與人相關問題的關鍵。
你將會在我的文章中，大量的發現它們，其中的重要性，不言而喻，希望大家要重視，重視，再重視。
有一位專欄讀者發來如下這個問題：
在此之前，我也看了一些書，認為有些學習方法，還是有效果的。我每次學習新知識時，首先邊看邊記，回想，採用費曼學習法，做思維導圖。
我覺得這些做法很熟悉，因為它正是我早期的學習方式，我當時也學習了大量的學習技巧，什麼超越記憶法，費曼學習法，思維導圖，但所以這些技巧，實際上，並沒有真正搞懂背後的原理，特別是網上寫這類文章的人，95%以上的人，都是在蹭流量，都是在寫他自己用了這個學習法，覺得有效的分享，但實際上，很多人從來不懂背後的原理。
我這樣的狀態也持續了幾年，直到最近幾個月，我才徹底明白原來我一直還是在假明白的狀態，我並沒有真真正正進入那個真正高效的學習法境界。
我曾經分享【以教促學】是我的高效學習法，我近一年多來，正是因為這個方式，實現了相當高效的學習，但是我直到最近，才完完全全明白，這個學習法的高效點，到底在哪裡。
【以教促學】實際上是費曼技巧中的關鍵步驟，直觀的理解就是當你教別人時，你的學習效率就是較高的。
我們必須追問，為什麼以教促學具有較高的學習效率？關鍵點是什麼？
學習法的關鍵點
幾乎很少有人能講清楚為什麼及大腦背後的原理。
即使像成甲這樣已經出了2本關於學習法的書的人，我認為他也沒有徹底搞明白大腦學習法的核心原理，比如他在書中介紹掌握思維模型與內化思維模型的幾個技巧：
情境學習；交替學習；回顧測試；舉一反三與思維模型撲克牌法；反思日記與定期回顧；
他講的這些都有道理，但並不是那個核心點，實際上，他的所有這些技巧，如果說有效，那麼是因為他正好踩中了學習法底層的那個關鍵點。
而學習法的這個關鍵點，正是我一直在思索的，因為只要掌握了這個關鍵點的道，不管術的層面如何變化，只要不離「道」，我們的學習法就一直是高效的。
因此，講到學習法的「道」，我自然要從天道追究起，但是這樣交代不完，「天道」的演化與奧秘，我在基礎篇已經全面交代過，我直接跳到動物腦與前額葉，我直接切入那個要點，因為中間很多大腦神經元原理，我都已經交待過，我只是想讓大家更簡單更直接的掌握那個核心要點。
這個要點，根源於我們的動物腦，因此，最高效的學習法，實際上就是我們的生活本身，我們的所有身體記憶與行為記憶，也就是我們經歷過的些場景與情緒，即情景，是具有最強記憶力的。
這才是真正的費曼學習法，只有符合大腦的記憶力原理，才是最高效的！
我們的大腦，在叢林環境中進化300萬年以上，就是在迭代這些經驗生活能力，這是我們最核心的能力，因此，最高效的學習法，如果說它有效，那麼就必然是因為它剛好踩中這個關鍵點，而這個點，也正是我們人類在萬物演化中的天道，而它就體現在我們的動物腦的經歷上，也就是那些帶著情緒的經歷。
因此，動物腦的情景，是我們學習法的最核心點，費曼技巧的以教促學，如果說他能達到最高效，那麼就是因為它剛好踩中這個精髓。
於是，我所要探索的就是，如何利用動物腦的情景來學習？
「行」是學習法的精髓
我直接講例子，方便大家理解與吸收：
比如，從古至今，我們的老祖宗就已經在不斷的探索學習法，他們其實早已得到其中的「道」。
比如孔子說：「學而時習之，不亦樂乎」，很多人把「習」理解為複習，這是誤解，複習不是什麼深奧的學問，實踐才是，「學習到一個理論，然後把這個理論運用到生活裡面」這才是大學問。
因為我們人，往往是「說到，做不到」，這是有深刻原因的，而背後在大腦層面的原因，就是基於前額葉的知識，無法改變動物腦，或者說無法撼動動物腦的地位。
這就是為什麼知行合一如此之難的原因，99%的人，99%的時候，都是做不到知行合一的。
教育家陶行知，還為此把自己的名字改成「行知」，他說：「行是知之始，知是行之成」。
這裡的核心，就是「行」，行是一切的奧秘，行對應我們的動物腦，而只有行才能產生情緒，而情緒正是能量的化身，是這個世界背後的運行力量的主宰，這是一股我們要謹慎的力量，同時也正是我們要利用的力量，而最高效的學習法，正是因為利用了這股力量。
而它的奧秘就在於「行」背後的情緒。
即使是我們今天的教育，不斷爭論的，也正是這個東西，我們的應試教育之所以不斷的被批評，正在於它脫離了「行」這個基礎。
我們今天的學生，坐在課堂上學習知識，聽老師講道理，知識沒有了底層「行」的基礎，於是，知識與生活脫離，於是，知識無用；我們今天的家庭，父母幾乎把所有的家務活都幹完了，孩子無法體會勞動背後的汗水與情緒，而另一方面今天的分工體系使得大多數人不用再親自勞動，只需要坐在電腦前，這導致今天的人嚴重缺乏「行」這個基礎。結果，越來越多的年輕人，越來越不懂得如何與這個世界相處，因為他們找不到底層的根基與力量！
我們今天大量的人的學習，停留在不斷的讀書上，正如你現在讀我這篇文章一樣，如果你不停下來，結合「行」，你就是低效的，無效的學習。
因此，不管如何運用各種學習技巧，比如舉一反三還是如何重複記憶，都無效。
用知識整頓「行」
那麼，以教促學，為什麼會有效？
這裡的奧秘就在於當你想要真正教會學生時，會促使你去做一件事，而這件事情，正好符合了「行」的法則，那就是，當我要真正使得學生聽明白一個道理的時候，我必須講通俗易懂的例子，必須在我的大腦裡面，去搜索我生活中的那些經歷，來說明我所要表達的知識；
請重點理解我這句話：「在我的大腦裡面，去搜索我生活中的那些經歷，來說明我所要表達的知識」。
這裡有兩個要點：
我自己的生活經歷；用知識點整頓我的生活經歷；這裡的關鍵就在於，有情緒的生活經歷，是大腦記憶力的奧秘，情緒越大的經歷，大腦會記得越牢固，這就是情緒的地位，而它的地位正在於它是能量的化身，而能量正是這個世界演化的道。
這就是高效學習法的最關鍵點，但它也要有一個前提，就是動物腦層面首先要有生活的素材，也就是有對應的，與知識相關的人生經驗，這些經歷就是帶著情緒的經驗，這叫情景。
當我們帶著一個知識點，在我們的大腦裡面搜索各種各樣的情景來匹配時，實際上，就是利用了動物腦與前額葉的特徵，使得動物腦上的生活情景神經元，發出突觸連結到知識點上，這就是有效學習的原理。
比如，【從眾心理】這個知識點，你搜索到了10個你自己的生活場景，於是，這10個生活情景，就被一個知識點串起來，或者說被這個知識點歸類了。再比如另一個知識點【錨定原理】，你又搜索到了10個情景，於是這10個情景又被這個知識點整頓了。