鹽補骨脂的功效與作用及禁忌的功效
我相信許多孕婦對懷孕期間的注意事項以及準備懷孕時的生活、飲食和休息有一定的了解。特別是在飲食方面，孕婦需要更加小心，不要隨意吃喝。懷孕期間，應該使用新鮮的熟食，而且應該是熱的。那麼接下來就讓我們一起來看看：懷孕初期能不能吃涼皮?
懷孕初期能不能吃涼皮
懷孕後生冷的食物還是儘量不吃為宜，因為容易拉肚子，或者不衛生感染寄生蟲等。孕期還是以新鮮的熟食，而且是熱的為宜，涼菜，生吃的東西儘量不要吃為宜，注意多休息按時產檢。
懷孕一個月吃什麼好
1.番茄炸土豆片:1個土豆，1個番茄，4個大蒜瓣，一點芫荽和1/2茶匙鹽3克。練習:剝去西紅柿、土豆和大蒜的皮，把它們切成碎片，以備日後使用。將油倒入鍋中，用高熱加熱。當油40度時，加入一半大蒜片。炒至香味，加入薯片炒，然後加入番茄片，炒至番茄變軟，湯出來，然後加入鹽炒均勻。熄火後，加入歐芹片，將另一半大蒜片翻炒幾次，然後取出鍋。
2.青椒胡蘿蔔山藥醬的成分:250克山藥、50克胡蘿蔔、50克青椒、少許色拉油、1克鹽和適量芝麻油。練習:將山藥去皮洗淨，切成小塊，蒸10分鐘。將山藥冷卻，放入塑膠袋中，用手或擀麵杖將山藥壓成泥狀。煸炒胡蘿蔔和青椒，直到它們被切掉，將它們混合到山藥糊中，然後戴上手套，均勻地抓住所有食物，然後將它們放入果凍模具中，用勺子擠壓它們，然後將它們倒置在盤子上食用。
懷孕一個月孕婦不能吃什麼
安胎的孕早期孕婦由於活動量少，因此要注意不要攝取過多熱量，易造成體重短時間內突然增加太多;孕婦過胖容易引起妊娠毒血症，因此應避免高熱量、低營養的食物攝取，在藥物方面也應注意。
1、避免攝取空熱量食物(只有熱量，沒有營養)，如：洋芋片、蜜餞、各式加糖的飲料、可樂、汽水、巧克力、糖果、棒冰。
2、避免攝取高鹽份食物(以免水腫)，如：乳酪、加鹽或燻制的食物，例如：香腸、臘肉、牛肉乾、豬肉乾、肉鬆、滷味。
3、孕早期禁忌的中藥：
牛黃(清熱藥)：洩下力強，易導致孕婦流產。
紅花、川七(活血藥)：祛瘀活血力強，易導致流產與早產。
牛膝(活血藥)：有損胎兒健康。
補骨脂(溫陽藥)：孕婦須經由醫生指示後再服用。
車前子(除溼利水藥)：過度食用會影響胎盤循環。
薏仁(除溼利水藥)：會降低橫紋肌收縮作用，對子宮產生興奮作用，也會造成羊水過少的現象。
鹽補骨脂的功效與作用禁忌
補骨脂這種中藥材是會有一定的禁忌需要去注意，並非是每個人都適合去食用這種藥物，如果是不適合的患者服用後可能會產生一些不良反應，不過當自己腰酸背痛發生後是可以適當的去使用一些補骨脂來進行治療，這樣就可以對於自己的身體有治療的效果，而且也不會擔心引起任何的副作用。
1、元陽衰損（腳手沉重，夜多盜汗）。用補骨脂四兩（炒香），菟絲子四兩（酒蒸），胡桃肉一兩（去皮），乳香、沒藥、沉香各12.5克（研細），加煉蜜和成丸子，如梧子大。每服二、三十丸，空心服，鹽湯或溫酒送下。自夏至起，到冬至止。每天服一次。
2、五勞七傷，下元久冷，一切風病，四肢疼痛。用補骨脂500克，酒浸一夜，曬乾，加烏油麻（黑芝麻）一升炒，等麻子炸聲絕後，簸去麻子，只取補骨脂研為末，以醋煮麵糊成丸子，如梧子大。每服二、三十丸，空心服，溫酒鹽湯送下。
3、腎虛腰痛。和破故紙50克，炒為末。每服15克，溫酒送下。或加木香5克亦佳。又方：破故紙（酒浸，炒）500克，杜仲（去皮，薑汁浸，炒）500克，胡桃肉（去皮）二十個，共研為末，以蒜搗膏50克，和各藥成丸，如梧子大。每服二十丸，空心服下，溼酒送下。婦女用淡醋湯送下。常服本方中壯筋骨，知血脈，烏鬚髮，益顏色。此方名「青娥丸」。
4、妊婦腰痛。用破故紙二兩，炒香後研成末。先嚼胡桃肉半個，然後用溫酒調服藥末10克。此方名「通氣散」。
5、定心補腎。和破故紙（炒）100克、白茯苓50克，共研為末；另取沒藥25克，酒浸後煮化，和藥末捏成丸子，如梧子大。每服三十丸，開水送下。故紙補腎，茯苓補心，沒藥養血三者既壯，自然身安。
6、精氣不固。用破故紙、青鹽等分，同炒為末。每服10克，米湯送下。