2020年4月22日訊/生物谷BIOON/---熬夜會讓你發胖嗎？越來越多的研究表明，睡眠質量差與肥胖風險的增加有關，因為睡眠質量差會放鬆對食慾的調節，進而導致更多的卡路裡攝取。
但本周發表在《PLOS biology》上的一項新研究發現，這種反應的方向可能實際上是顛倒了。來自賓夕法尼亞大學佩雷爾曼醫學院和內華達大學裡諾分校的研究人員在對線蟲進行的研究中發現：並不是睡眠不足導致肥胖，而是體重過重會導致睡眠不足。
"我們認為，睡眠是身體在能量水平下降的環境中試圖保存能量的一種功能。我們的研究結果表明，如果某人禁食一天，我們會預測他可能會犯困，因為它的能量儲存會被消耗殆盡，"研究的共同作者David Raizen博士說。
（圖片來源：Www.pixabay.com）
Raizen強調，雖然這些在線蟲中的發現不一定能夠直接轉化為臨床結論，但C.elegans提供了一個研究哺乳動物睡眠機制的良好模型。像所有其他有神經系統的動物一樣，線蟲是需要睡眠的。但與人類不同的是，人類擁有複雜的神經迴路，很難研究，而C. elegans只有302個神經元，而且科學家們已經知道其中的一個神經元是睡眠調節器。
在人類中，急性睡眠中斷會導致食慾和胰島素抵抗的增加，長期每晚睡眠時間少於6小時的人更容易出現肥胖和糖尿病。此外，在人類、大鼠、果蠅和蠕蟲中，飢餓也被證明會影響睡眠，這表明睡眠至少部分受營養供應的調節。然而，睡眠和飲食之間的協同作用方式一直不清楚。
「此前研究表明，睡眠不足和其他慢性病，如糖尿病等之間存在有聯繫，但目前還不清楚睡眠不足是否導致了肥胖的發生。另一方面，也許肥胖反過來導致了睡眠不足的產生，"研究的共同作者、內華達大學裡諾分校生物學副教授Alexander van der Linden博士說。
為了研究新陳代謝和睡眠之間的關聯，研究人員對線蟲進行了基因改造，將控制睡眠的神經元 "關閉"。結果表明，這些突變體線蟲仍然可以進食、呼吸和繁殖，但它們失去了睡眠的能力。隨著這個神經元被關閉，研究人員看到三磷酸腺苷（ATP）水平嚴重下降。
"這表明，睡眠是為了節約能量；實際上並沒有造成能量的流失，"Raizen解釋道。（生物谷 Bioon.com）
資訊出處：Researchers identify link between obesity and sleep loss in worms原始出處：Jeremy J. Grubbs et al,
A salt-induced kinase is required for the metabolic regulation of sleep, PLOS Biology(2020). DOI: 10.1371/journal.pbio.3000220